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食養生・お手当て

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#お手当て

【レシピ】お手当てスープ

【レシピ】お手当てスープ

こんにちは。Aditya Style の mico です♪

今朝は、父の調子がイマイチで
妹のマナと手分けしてお手当て。

マナがマルマセラピーしてくれている間、
私は経口補水液代わりの梅酢ドリンク を作り
食欲がなくてもある程度の栄養が摂れる
野菜スープ も作りました。

今日の野菜スープは、ほうれん草メイン✨
ーーー○ーーー
 にんじん
 ほうれん草
 しめじ
 しょうが
 ギー
ーーーーー

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【お手当て動画】簡単な足湯のやり方

【お手当て動画】簡単な足湯のやり方

こんにちは。Aditya Style の mico です♪

昨日の午後は、Facebookで
【地球にやさしい暮らし方】をご紹介する
ライブ配信を行いました♪

ご紹介したのは、簡単な『足湯』の方法✨

お手当て って聞くと、
「特別な道具や材料が必要なんじゃない?」
と思う方もいらっしゃるかもですが、

実はそんなことはなくて、
身近な道具とやる気があれば
誰でも気軽に取り組めるんですよー♪

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毎週金曜日は、講座 三昧✨

毎週金曜日は、講座 三昧✨

こんにちは。Aditya Style の mico です♪

ADITYA では
様々なオンライン講座を開催していて
毎週金曜日は、午前・午後 2クラス✨

午前中は マナ・アンジュさんの
『初めてのアーユルヴェーダ講座』

今日は、五大元素(パンチャマハーブータ)
について教わりました❣️

五大元素をきちんと理解できれば
この自然界で起こるすべてのことが
エネルギー的に説明できるようになるそう

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お手当てみこごはん♪

お手当てみこごはん♪

こんにちは。Aditya Style の mico です♪

一昨日 ADITYAでは、
Svarna(スワルナ) の企画ミーティングでした♪

Shukr(シュックル)に
「お昼ご飯食べる?」ってLINEで聞いたら、
「数日前から胃の調子が悪いからやめときます」
ってお返事が返ってきて

「どうしたの?」って体調を聞いてるうちに
mico の頭の中で『お手当て検索』が始まって
シュックルにぴった

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今日のライブ配信 中止しました🙏

今日のライブ配信 中止しました🙏

こんにちは。Aditya Style の みこです♪

今日、Facebookのライブ配信をする予定でADITYAで準備していたのですが、都合でお休みさせていただきました。

楽しみにしてくださってた方、ごめんなさい🙏

実は、昨日の午後、イスに座ろうと思った時に、カバンの重みでイスが倒れて、尻もちをついちゃって😵😵😵

どんくさい みこ😅😂🤣

勢いよく床にお尻をぶつけたもんだから

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【お手当て動画】しょうが湿布

【お手当て動画】しょうが湿布

みこの幸せレシピ♪

今日もご訪問ありがとうございます💗

みこがメインで担当している
Aditya Style(アディッティアスタイル)
では、食育、お手当て
ナチュラルクリーニングなど
地球にやさしいライフスタイルを
お伝えしています。

今回は
オンライン講座のトライアルで
おうちで手軽にできるお手当
『しょうが湿布』の方法を
ライブ動画でご紹介しました😊

ぜひ試してみてくださいね❣️