菅美智恵　(壇珠-たんじゅ-)

イタリアに居住。体験型の意識のワーク『秘行』を考案。自叙伝「義理歩兵自伝」他、「裏自…

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菅美智恵　(壇珠-たんじゅ-)

イタリアに居住。体験型の意識のワーク『秘行』を考案。自叙伝「義理歩兵自伝」他、「裏自伝」「三年計画・結婚の誓い【毎日投稿】」「男と女の往復書簡」などをnoteのマガジンで連載。この世と地球人と漫画と料理と絵画と彫刻と音楽が好き。

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質問回答集

菅美智恵　(壇珠-たんじゅ-)

36本

壇珠の質問箱に寄せられた質問に、ブログで回答しています。このマガジンは、その質問への渾身の愛の回答を集めたものです。質問箱はこちらですよ。 https://peing.net/ja/e0ddd878f145a3
秘行【宇宙が宇宙を観るマガジン】

菅美智恵　(壇珠-たんじゅ-)

28本

秘行を経験済みの人も、そうでない人も。秘行や人間の意識のしくみに興味のある人のためのマガジンです。【秘行】とは、意識の変容を促す体験型のワークです。秘行は、自分で自分を観るというとてもシンプルなもの。いつでもどこでもできる手軽なものでありながら、自分の思い込みや自己評価に気づき、それを手放すのに役立つ、とてもパワフルなものです。人間関係や自己イメージに関することをはじめ、悩みや思い込みなどの、あらゆる意識の枠を俯瞰することにも役立ちます。秘行は、自身の客観視や内観が自然に伴い、自分自身への愛に目覚めることのできるユニークで大変奥深いワークです。
【壇珠×坂爪圭吾】『男と女の往復書簡』

167本

壇珠×坂爪圭吾
【毎日投稿】三年計画・結婚の誓い

菅美智恵　(壇珠-たんじゅ-)

1,074本

わたしはわたしを愛することを誓います！というわけで始まった、恐ろしいミッション。何も続かない飽き性の自分を倒すため、「毎日投稿縛り」で書いています。詳しくはこちらをご覧ください。 https://note.mu/michiemiyu/n/n3193e8a427df
自伝

菅美智恵　(壇珠-たんじゅ-)

25本

【質問回答】自分の感情に囚われすぎずに楽になるには、自分をどう観察すればいい？

昨晩、ここヴェネツィアには嵐がやってきた。風と雨が叩きつけられ、雷が轟音を鳴らした。外壁に横殴りに衝突した雨水が、飛沫となって窓から室内に飛び散り始める。両開…

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2週間前

【質問回答】不安のあまり、彼の携帯の中を見たくなってしまう。そんな自分が嫌！どうすればいいの？

夏を愛する私は、８月に入っただけですでに遠く遠くから秋の香りがしてきて、それがなんとも言えずさみしくわびしく、無常のこの世についつい、哀しみを覚えてしまいます。…

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2週間前

103

【質問回答】愛されたい、感謝されたい、認められたい…夫の承認欲求が嫌でたまらない。どうすればいいの？

今回は長くなってしまったので、枕話しはナシで！今日はこちらのご質問にお答えしますよ。男女の仲って、とくに恋人になったり結婚したりする相手というのは、私たちに…

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3週間前

183

【質問回答】いくら言っても、子どもが片付けをしない！どう接すればいい？

海岸で若い二人が恋をする物語目を閉じて胸を開いてハダカで踊るジルバ（サザンオールスターズ『チャコの海岸物語』より）ああ、いい歌だ。そうだ、海岸にいるときは…

菅美智恵　(壇珠-たんじゅ-)

3週間前

【質問回答】嘘をついたり、おべっかを使ったりしてきた。これからは本音でコミュニケーションがしたい。どうすればいい？

こんにちは。壇珠さんの管理を任されております、壇珠さんをちょっと高いところから観ているハイヤーセルフ、通称『上壇珠』です。（通称ってのは嘘です…念のため。笑） …

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1か月前

121

【質問回答】イタリア語はどうやって勉強しているの？学びへの志はある？

暑い毎日ですね。夏だものね。だから、暑いということは仕方がないことですが、このようなとき、以前の私は暑さを感じないようにしたくて、暑さに対抗できる身体になること…

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1か月前

103

【質問回答】発達障害や自閉症について、どう考える？

これを読む、活字好きな、そして心やスピリットのことに興味をお持ちの麗しきあなたよ。ご機嫌いかがですか。しっかし、暑いですね～！気温というのはもちろん言ったって…

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1か月前

119

【質問回答】娘に「こうあってほしい」という願望がある。そのままの娘を愛せていない。どうすればいい？

これを読む、宇宙の構成物であるあなたよ、激暑な夏の毎日をいかがお過ごしですか。近頃のわたくしめは、火事にあったりしてちょっと穏やかではない日常に当たっておりまし…

菅美智恵　(壇珠-たんじゅ-)

1か月前

101

【質問回答】人気業にチャレンジしているけれど、自分が猛烈に恥ずかしい。どうすればいい！？

日に日に夏は本格化してすっかり暑くなりましたね。これを読むあなたはいかがお過ごしでしょうか。季節は決して後戻りも停滞もせずに進んでいきますが、私の身辺でも、母…

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1か月前

【質問回答】スキンシップが嫌でたまらない。娘の甘えに応えてあげられない…

ヴェネツィアは数日前から、びっくりするくらいにいきなり、真夏になってしまいました。スイカだぜ、花火だぜ潮風だぜ、ジャワカレーだぜ！海に…海に行きたいぜ… 私は…

菅美智恵　(壇珠-たんじゅ-)

2か月前

127

【質問回答】息子が他人から軽く見られて、人との関わりを恐れている。親としてどうしたらいい？

ヴェネツィアは今日、静かにパソコンの前にいるだけでじっとりと腕に汗をかくくらい暑く、いよいよ夏の到来を感じます。決してギラギラと日差しが照りつけているわけではな…

菅美智恵　(壇珠-たんじゅ-)

2か月前

111

【質問回答】「僕に対する尊敬がなさすぎる」彼の労力に無関心だった自分…思いやりって、なんですか。

これを読むあなたよ、爽やかな初夏の日々をいかがお過ごしですか。私は娘の夏休みの突入とともに生活が少し変化して、なんとか適応してきたところです。時間は矢のように…

菅美智恵　(壇珠-たんじゅ-)

2か月前

125

【質問回答】ずっと会社員。リスクを取らずに生きてきた。人生これでいいのかな…どう思う？

こんにちは！梅雨入りを控えた日々を、いかがお過ごしですか。この時期は過ごしやすい気温でもありますが、なんかこう、まだ本格的に夏じゃないから、今からヒャッホーイ！…

菅美智恵　(壇珠-たんじゅ-)

2か月前

121

【質問回答】恋愛感情の冷めた夫の匂いに、耐えられない。どうすればいい？

今週でいよいよ、娘の高校４年生が終わり、夏休みに突入します。イタリアの高校は５年間あって、６月に学年が終了するのです。自分は人としても、女性としても、母とし…

菅美智恵　(壇珠-たんじゅ-)

2か月前

137

【質問回答】子どもに不機嫌をぶつけて、自分のご機嫌をとらせてしまう。どうしたらいい？

今年の初夏のイタリアはどんより曇りと雨続き。若々しくやる気に満ちた新緑の葉たちが、オレたちのノリと空のノリとが、違いすぎるんだよなァ…と訴えております。ぼんや…

菅美智恵　(壇珠-たんじゅ-)

2か月前

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