今週はお風呂の本を読みました。(毎日1冊KindleUnlimited読書)
新刊「チャンスが広がるnoteの書きかた」発売から1ヶ月半が経過してもなお、ベストセラー表示が続いています。
本当にありがとうございます!
そんななか、本を読んだかたの成果が少しずつ出てきているようです。
ハクメイさんは、本を読んでからnoteを始め、
たったの1ヶ月で1449ものスキをゲット!
とても精力的に発信を続けています。スゴイです。
そんなにハマっていただけるとは、うれしいです!
ハクメイさんのnoteはこちらです。
毎日1冊KindleUnlimited本を読むことにしています。
(KindleUnlimitedとは、月額980円読み放題のAmazonのサブスクです)
何の本を読んだのかは毎日X(旧Twitter)に投稿し、それを毎週noteにまと目ています。
今週はお風呂についての本を読みました♨️
そろそろじっくり湯船に浸りたい季節がやってきますからね〜
10/7
『マインドフルネス入浴法』(小林麻利子さん著)
この本はすごい!お風呂でできることが60も並んでいます。
お風呂の時間に考えるといいテーマや、リラクゼーション法など試してみたいコト満載です。
https://amzn.asia/d/iw52qPz
10/8
『人生の悩みはお風呂で消える 』(小山竜央さん著)
マーケッターのかたが書かれた本。
湯船の中で才能を呼び覚ます方法など自分を変えるためのテクの紹介。
「チャンスもったいない症候群」というワードも心に残りました。
https://amzn.asia/d/eQxLWfy
10/9
『それなら、お風呂で温めなさい!! 基本編』(伊藤要子さん著)
医学博士が書いた体温を上げるための入浴法。
25年前日本人の平均体温は36.89度もあったそうです。
37度くらいが健康にいいそうですがそれは私には微熱💦体温上げねば💦
https://amzn.asia/d/4xJiuUz
10/10
『読むお風呂の魔法』(小林麻利子さん著)
忙しい時の入浴方法や湯船でできる美容体操など、女子力アップできそうな小ワザがいろいろ!
2回に分けて入浴する「分浴」、初めて知ったけど、そういうやりかたもアリなのかも🤔
https://amzn.asia/d/brHGs3h
10/11
『温泉に入ると病気にならない』(松田忠徳さん著)
大学教授の先生が書いた本で、昔の入浴作法と現代のとを比較していてとても興味深い!
たとえば江戸時代では温泉で汗をかくのはNGとされていたそうで、その理由も考察されています。
https://www.amazon.co.jp/dp/B07FPPP1DH
10/12
『入浴は究極の疲労回復術』(早坂信哉さん著)
温泉療法専門医が書いた本。
毎日入浴する人はそうじゃない人に比べて幸福度が10%も高いという調査結果があるそうです。
免疫力を上げる入浴法など、有益情報いろいろありました。
https://amzn.asia/d/eOo2i7Z
10/13
『おもちのおふろ』(苅田澄子さん著)
おもちが連れ立って銭湯に出かける絵本。熱いお風呂に入ったらデロデロに溶けてしまうのではとハラハラして読んでいましたが、事態は私の想像とは違う方向に進んでいきました。
かわいいです。
https://www.amazon.co.jp/dp/B07CG3WL19
さて今週読んだなかで、Kindle限定本が何冊あったかお分かりでしょうか?
おそらくですが、今週はすべてのものが商業出版なのではないかと思います。特に大学教授の先生やお医者様のような権威あるかたが書いた健康についての本などは、商業出版に多いのかもしれませんね。
私は今年の1月1日から毎日Kindle本を読み、Xに投稿しています。
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「今日は何を読んでるのかな〜?」
と、よかったらチェックしてくださいね↓
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今週読んだ本の合計 7271円
1月に読んだ本の合計 25232円
2月に読んだ本の合計 18362円
3月に読んだ本の合計 28824円
4月に読んだ本の合計 25554円
5月に読んだ本の合計 26139円
6月に読んだ本の合計 20799円
7月に読んだ本の合計 20289円
8月に読んだ本の合計 20594円
9月に読んだ本の合計 20506円
10月に読んだ本の合計 10529円
月額980円なので、かなりオトク!
※KindleUnlimitedに登録しているので、私が払うは月額980円のみです。
※期間限定でKindleUnlimitedになっている場合があるので、ご紹介した本が常にアンリミ本であるとは限りません。
※Kindle本の価格は変動することがあります。今週分の計算は更新日時点のものです
私のKindleUnlimited本が配信されています。
KindleUnlimitedで読めますので、ぜひチェックしてみてくださいね♪
紙の本も販売しています。
BOOTHからご購入いただくとオトクです。
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