健康は鬼大事。これは自分が病気になって思い知ったから言えることだし、何かを成し遂げたい、結婚したい、長生きしたいなどの欲求を満たす上では『健康』が全ての土台と言える。これは病気や慢性的な不調で苦しんでいる人に限らず、全人類に言えることだ。快適に生きるためにも今できることをやろう。