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佐藤芽衣
2024年6月12日 20:35
わたしは通勤電車の中で、ぼんやりしていることが多い。朝は眠いし、帰りの電車は疲労により何かを考えることが難しかったりする。人間観察という言葉はあまり好きではないのだが、服やカバン、靴は自然と目に入ってくる。しっかりした革のカバンに、しわ一つないスーツ、パリッとしたシャツを着ているサラリーマンの靴がくたびれていることは、まずない。そういう人は、たいてい指輪をしている。誰かからケアをされている
2024年2月27日 07:04
先週は、年度末の繁忙期で、へとへとになるまで働いてしまった。しかも、その忙しさは、今週も、さらに加速していきそうな気配がある。月曜日から、憂鬱な状態で出勤し、タスクをひたすらこなすマシーンとなった。考えない、何も考えない、と自分に言い聞かせる。ただ、十代の頃から、わたしは心身ともに、2月と8月は具合が悪くなる。メンタルが先なのか、体が先なのかわからないが、寝込んでしまう。原因は、寒さによる体の
2023年9月11日 00:14
わたしは物持ちがよい。というより、ケチなので、傘やらタオルやらを20年以上使っていたりする。ただ、耐用年数はとうに過ぎているので、機能を果たしていないような気がしてきた。特に羽毛の掛け布団。寝ているうちにどこかにいってしまう。ペラペラで暖かくもない。25年ぐらい使っているのだから、当然と言えば当然。「わたしのライナスの毛布」ぐらいに思っていたが、そういう次元を越えてしまっているし、あれは比
2023年2月1日 23:22
前回の記事で、「ぐるっとパス」を購入し、狂ったように都内を歩き回っていると書いた。ただ、その途中で、急な空しさに襲われたので、その理由を整理しておきたくなった。わたしが充実感を得られることやはり、自分がどんなことに充実を感じるかというと、良質なものをインプットして、アウトプットまでがセットなのだと気が付いた。英語学習は、勉強してTOEICの試験を受ける。本を読んだら、読書感想文を書く（
2021年11月5日 18:25
わたしは瞑想ができない。5分ぐらいなら呼吸に集中できるのだが、15分となると、頭の中を雑念が飛び交ってしまう。思考が散漫になっているなと思ったら、5分だけでもやると、気持ちは落ち着く。効果がないわけではないのだが、なかなか習慣づけられない。瞑想に近いなと思うのは、運動だ。ここ最近、わたしは立派な無職になったので、毎日運動をしている。といっても、ウォーキングで、ランニングではない。走
