#15【足を揉むとよいこと 1/60秒で⁉︎】｜足からだ健康ラジオ
＊この記事は《足揉み関連》《自律神経》《健康ライフハック》についての記事です＊
皆さん、こんばんは。
めぐミカです。
きょうもお疲れさまでした^^
〈ワンポイント・メンテナンス〉〜自律神経の乱れの対処法
朝晩の気温の変化が自律神経を疲れさせてしまいますね。
自律神経をよくする一番簡単な方法は血流をだすことです。
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