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健康 〜身体と心 〜

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#アンチエイジング

ファーストエイド 応急処置

ファーストエイド 応急処置

ダイビングをやっていた時に勉強した
「リアクトライト」をまとめたものです。
様々な症状と救急車が来るまでに出来ること。

3000文字以上ある自己満足の備忘録。
必要な部分だけ飛ばし読みをしてください!

もしかして誰かのお役にたつ事あるかな(?)

傷病者発見!
まず現場の確認 〜 対応

<現場の確認>
1)周囲の安全
2)傷病者の数
3)原因・性質
4)脊髄損傷の有無
5)手立て

<対応>

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うさぎ薬草のハーブティー

かもみーるさんのオススメのうさぎ薬草
克弥さんのフルオーダーティー♪が届きました。

身体と心の状況、そして希望をお伝えして作っていただきました。
自分の為だけ感が満載 ♡ セレブ気分 (^^)♪

肩こりをケアしつつ、人生100年時代を元気にしなやかに生きるためのアンチエイジングティーを目指しましょう。
しっかりと栄養補給をして、美肌、記憶力&集中力UP、むくみにも着目しましょう。
お好きなルイ

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身体の不調はマグネシウム不足⁉︎

身体の不調はマグネシウム不足⁉︎

「経皮マグネシウム」直接皮膚からマグネシウム吸収で
痛みや症状を改善させる!

体内の300以上の酵素の補因子または活性化因子として働き、ミネラルの細胞への出し入れを調整しているマグネシウムは、人間の健康にとって非常に重要。細胞の微妙なマグネシウム不足が様々な体調不良を引き起こすことが分かってきています。

マグネシウム不足が引き起こす症状

• 筋肉の緊張、痙攣、こむら返り
• 不眠症
• 張り

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