集中ゾーンに入るための、my儀式

昨夜、締切の納品を終え
爽やかな朝を迎えております。

この数十年
常に締切と向き合ってきたけど
いつまで経っても
「締切」という言葉に
日常が翻弄されます。

というのも
「締切」があると
何をしていても
そのことがチラチラするんですよ。

締切まで２週間あったとしても
ソワソワするというか。
「締切を忘れて楽しむ！」
なんて言葉をたまに見かけますが
わたしにはそれができない。。。

器用なようで
不器用な人間だと
つくづく思います。

ということで
初稿を納品したわたしは
しばらく自由の身になるので
趣味に、家事に
明け暮れたいと思っております。

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ところで
お勉強なりお仕事なり
なにか集中して机に向かう時って
身の回りの整理をしたくなる
ってことありませんか？

わたしは、結構あります。

これは
多くの心理学の研究者が
追い求めている謎で
諸説あるそうなのですが
わたし自身は
「集中するために
気がかりなことを
事前に消しておきたい」ため
に、やっているような気がします。

「目に付く気がかりなこと」を
作業の前に消しておくと
数時間、集中力が続くんですよねー。

わたしの自慢できることは
とっても少ないのだけど
ちょっと自慢できることは
簡単にゾーンに入ることができるんです。
と、いっても
アスリートでもなければ
頭脳明晰でもないので
大した話ではないのだけど
「どかーーーんと集中」っていうのが
意識するとできるんです。

これは
学生の頃から社会人
そして、今になっても
とても便利なツールだと思って
時々活用している能力なのですが
最近では
「締切」という魔物に対する武器として
活用しまくっております。

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人によって集中するための「儀式？」は
違うと思うのですが
わたしの場合は
こんな感じのことを意識してるよーってことを
ご紹介してみたいと思います。

エピソード付きで、お楽しみくださいwww