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やなぎ＠究明者
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理想と現実のギャップを乗り越えるために心をコントロールする

やなぎです。お読みいただき、ありがとうございます。この記事では、心を落ち着かせて自分の夢、やりたいことを成し遂げるための方法を考えていきます。

この記事の対象；　　　　　　　　　　
1）夢があるけど、どうせできないし…と思っている人
2）言葉の力だけでは夢なんて追えないと思ってる人
3)　なんかよくわからないけど、元気になりたい！っていう人

今は、「ストレス社会」と呼ばれていて、生活の中でもス

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食はからだ作りの基本

食はからだ作りの基本

人の体は、食べるもので左右されます。なぜなら、臓器を良く動かす成分がそれぞれあるからです。その代表例として有名な物は、「漢方」です。

中国には、「食医」と呼ばれる仕事があったとされています。簡単に言うと、「食」というものを効果的に人に働かせるかを考える医師です。

他には、主に薬での治療や、手術などの治療、動物の治療というものが行われていました。これら各々は、専門の医師によって治療されたようです

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東北に想いをはせるー9年目の決意

やなぎです。今日は2020年3月11日、東日本大震災発生から9年の日です。私にとって東北は原点です。そして、大好きです。

高校生の頃、高校の先生（学年主任）から「こういうの出てみない？」と言われ、参加したのが「高校生ゆめサミット」でした。すべてはここから始まりました。

このサミットで上がった課題点などを少しでも解決するために、「高校生ゆめフェスティバル」を開催しました。

この時に仙台市への提

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心を救って人間関係を築く

心を救って人間関係を築く

人間関係を築くことは、難しいことだと思います。その難しい人間関係を攻略出来れば、人生を楽しめるようになると思います。なぜなら、人間関係に悩んでいる人が多くて、ストレスが原因で病気になって仕事を休むというケースが出ています。

だからこそ、自分自身の感情に気が付くことが大切になってきます。そして、2020年に必要なビジネススキルのトップ10に入っている「EQ；感情指数」を高めていくことが必要です。

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