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闘病記

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本
私自身の闘病について思うことや状況を綴っています。
運営しているクリエイター
紗月皐 / Kousuke Oya

#精神疾患

紗月皐 / Kousuke Oya

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闘病記 vol.12

闘病記 vol.12

こんにちは、紗月皐です。

一日ズレましたが闘病記です。
今週はかなり調子が良くないです。なのでなるべく多くの人と関わったりしながら話をし、セルフカウンセリングを繰り返しているような状況が続いているという感じです。

この文章を書いている今もそうです。
いろいろな方にお話を聞いてもらってかなり気分が楽になっているので落ち着いた文章をかけているような気がします。

最近自分は愛着障害を抱えているので

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紗月皐 / Kousuke Oya

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闘病記 vol.7

闘病記 vol.7

こんにちは。紗月皐です。

今週の闘病記です。元気です。

土曜日の夕方から地元の友人がこちらに遊びに来てくれ、久しぶりに丸二日ほど出歩きました。かなり疲れましたし、体力不足を感じました。運動しないと。
最近は所属しているバスケのサークルにも行けてないので、少しずつジョギングとかやらないとな、と痛感しております。

7月が始まりました。今月からは戦うぞ！と意気込んでいるというか、そろそろ今あるタス

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紗月皐 / Kousuke Oya

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闘病記 vol.6

闘病記 vol.6

こんにちは、紗月皐です。

今週もやって参りました闘病記。
着々と元気になっている自分に喜びを感じながら、ギリギリのバランス感を保たなければならない危なさを考えつつ、それでも前を向く。そのサイクルに少しずつ慣れてきた感覚があります。

先週は嵐のような心の調子だったので、それと比べれば凪いだような週でした。ただ、その嵐の中で感情の移り変わりをある種楽しめたというか、感動を覚えられてとても嬉しいです

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紗月皐 / Kousuke Oya

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闘病記 vol.5

闘病記 vol.5

こんにちは。紗月皐です。

今週も闘病記、やっていきましょう。

今週はほとんど東京にいました。プチ旅行です。
端的に言えば笑いあり涙ありの5日間でした。

いろいろあって物心ついてから一番泣きました。心も乱れまくりでした。そのおかげで心の底から大切な人と心の底から大切にし合えるんじゃないかと感じられる素敵な日になりました。

最近思うのですが、生まれてから初めて、生きていて楽しいと思うことができ

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紗月皐 / Kousuke Oya

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闘病記 vol.4

闘病記 vol.4

こんにちは、紗月皐です。
今週の闘病記です。

まず本日までの数日間は少し心が乱れがちでした。最近安定に近づいていたこともあり少しだけ焦りました。少しだけ。強がってみました。
安定が続いていた反動があり、少しだけダメージが大きめでしたが、そこはさすがのメンタルコントロール（？）、周りの友人たちにも話を聞いてもらったり、意見をもらったり、珍しく外出を増やしてみたりして気分を安定させる努力をすることで

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紗月皐 / Kousuke Oya

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闘病記 vol.3

闘病記 vol.3

こんにちは。紗月皐です。皆さんいかがお過ごしでしょうか？
ありがたいことに、私を取り巻く環境は日々変化しております。

この闘病記を書くようになってから、やはり自身の病状と向き合い、分析して対策を講じながら、間違いなくいい方向に向かっているなと感じられる出来事も増えています。

さて、先日のことですが、初めての自動車免許更新に赴き、その帰りに献血をしようとしたのですが、服用薬の影響でできませんでし

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