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まよ❄︎うつ病ワーママ
2023年3月27日 10:07
最近、ずっと調子が悪いです。そういう時期なんでしょうか。朝起きたら絶望的な体調で、着替えする気力を溜めるだけでも十数分。そのうち息苦しさと動悸が襲ってきて息をするだけで精一杯。どんなに大きく息を吸っても肺胞が酸素を取り込めていないような感じで、ずっと苦しい。横になっても目を瞑っても止まらない動悸。そういう時、前に処方されていたアルプラゾラムを飲みます。ここ最近毎日飲んでいます
2023年2月20日 11:07
受診メモ・5日ほど前からうつ状態が強くなにも楽しめない・死にたい気持ちが酷い・朝がつらくて仕事を1日休んでしまった・フルタイムで仕事が決まったが、怖い・家事などやることがあると気が紛れる正直、何を相談しても無駄だと感じています。妊活希望なので減薬してくれるのはありがたいのですが、つらい症状を訴えても特に何もしてくれないというか…。なにか打ち込めるものがあれば気が紛れるタイプの人
