成功を信じる・笑顔でガッツポーズをしよう！
成功や失敗は紙一重です。
自分が向かう方向を疑う必要はありません。
何よりも「ヤルゾ」と一度決めたら、
諦めずに何度も挑戦すれば良いのです。
そして、何よりも自分を信じることが大事！
マインドがネガティブになり始めたら
笑顔でガッツポーズをやってみましょう！
一瞬でプラス思考に戻れますよ！！
こんにちは、松幸です。
ブログを見て下さり、ありがとうございます！
日々の中で気付いたことを発信しています。
本日は、成功を信じる・笑顔でガッツポーズをしよう！
についてです。
ガッツポーズの不思議！
貴方が子供だったころ、
何かに成功したり、嬉しかった時には
どんなポーズをしていましたか？
私の世代は、何時でもガッツポーズを
成功した時にしていました。
両腕を上げてのガッツポーズだったり、
タイガーウッズのように、下から
アッパーカットをするような
ガッツポーズもありました。
このガッツポーズは、不思議な力を
実は持っているのです。
ガッツポーズをやると、
一瞬でプラスの感情になる事が
出来るのです！！！
ご存知でしたか？
ナゼプラス感情になれるのか？
皆さん、なぜガッツポーズをやるだけで
プラス感情になれるのか分かりますか？
その答えは、ガッツポーズに積み重ねた
プラス感情の歴史が詰まっているからです！
貴方の過去にガッツポーズをした場面を
思い出してみて下さい。
どんな時にガッツポーズをしましたか？
きっと、何かに成功した時や
嬉しかった時ではないでしょうか？
このガッツポーズには、
貴方が今まで経験してきた
嬉しかった思い出や成功した記憶が
全て詰まっているポーズなのです！
それは、笑顔に関して同じです。
悲しい時でも、作り笑顔をしてみると
少しプラス感情になるものです。
それは、笑顔の中に、嬉しかった時の
貴方の歴史が詰まっているからなのです！
笑顔でガッツポーズをしよう！
一度、笑顔でガッツポーズをしてみて下さい。
その時に「ヤルゾー」と言ってもらうと
更にその効果が分かります。
如何でしょうか？
何だか楽しくなってきませんか？
プラス感情が沸き上がってきましたね！
そうなんです。
私たちは、笑顔 や ガッツポーズをするだけで、
気持ちの切り替えが出来るようになっています。
この脳の仕組みを活用してみましょう。
何時でも、何処でも、手軽にできます。
笑顔 ＆ ガッツポーズは最強です！
これは、脳が既に行動と感情の条件付けを
しているために起きる現象です。
嬉しい時には、笑顔になっている。
やった～と喜んだ時には、ガッツポーズをする
その長年の積み重ねによって、
笑顔になると、嬉しい気分になる
ガッツポーズをすると、喜んだ時の
感情になるように脳が学んでいます。
この脳の仕組みを上手く使って、
笑顔でガッツポーズを作って
「何時でも、何処でもプラス感情」に
なって行きましょう！
大丈夫！
みんな、あなたのことを応援しています！
あなたは、一人じゃない！
勇気・強気・やる気・世の中元気！
このブログが皆さんにとっての気付きになり、
行動に向けた原動力と豊かな生活に向けて
少しでも貢献できると嬉しいです。
最後まで読んで頂き、ありがとうございます！
■お知らせ■
HPを開設しました。
ご興味がございましたら、覗いてみて下さい！
■過去の記事■
■SBT資格講座■
この講座では、大脳生理学と心理学を組合わせて
「常にプラス思考でいる為の方法」をお伝えします。
SBTの入門編にあたる3級資格講座を準備しています。
ご興味がある方は、ご連絡を戴けると嬉しいです。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？