ma2koto☺︎看護師母さん

看護師20年|病棟勤務、看護学校実習引率、デイサービス、派遣ナースなど|看護師の資格を…

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看護師20年|病棟勤務、看護学校実習引率、デイサービス、派遣ナースなど|看護師の資格を活かしつつライフスタイルに合わせてずっと仕事をしたい|看護も医学も好き| 3人の子の母|看護師の知識を子育てにも|経験や工夫をシェアします|勉強のアウトプット|看護学、教育学、心理学|

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  • 子どものアトピー性皮膚炎の話

    生後6ヶ月にアトピー性皮膚炎と診断された息子 ステロイド治療を受けていましたが、4歳にデュピクセントの注射療法に切り替わり、現在も継続しています。症状の変化、副作用など情報共有ができればと思います。

記事一覧

子どものアトピー治療|デュピクセント5回目注射

アトピーっ子、お肌の調子が良いです 先日、定期受診があり2回分のデュピクセント注射を処方してもらいました。 その際、背が伸びたこと伝えると先生も喜んでくださって…

子どものアトピー治療|デュピクセント治療開始後4ヶ月頃から症状安定?

身長だけでなく、体重も増えてきた 長男4歳がアトピー治療で注射治療(デュピクセント注射)を始めてもうすぐ4ヶ月が経ちます。 前回、長男の背が伸びてきた!と投稿し…

子どものアトピー治療|背が伸びてきたよ

先日、4回目のデュピクセント注射を自宅で行いました。 怖がり嫌がる息子(4歳)を足で挟んで、注射しました。 一人でもなんとか注射できるものなのだなと思いつつ これ…

朝の3行日記

・ネガティブな感情は自分の信念に気づくチャンス。まずはネガティブな感情を受け止める。「〇〇と思ったんだね」次に自分との対話をする「何を大切にしているから、〇〇と…

夜の3行日記

3行日記ならサクッと書ける 1日の振り返りにも良い 朝と夜と書きたいなーと思います (続くかどうかは置いといて) ・プロセスレコードと認知行動療法のストレスとストレ…

朝の3行日記

後輩たちには母親マインドで接する フィードバックは未来思考型で提案する 60秒以内の承認をする

子どものアトピー治療|自宅注射が始まった

デュピクセント注射によるアトピー治療の効果 デュピクセントの注射によるアトピー治療が始まって、2ヶ月が経ちました。 長男(4歳)のお肌の調子はかなり良いと思いま…

気持ちを切り替えワンオペを乗り切る

我が家は共働き夫婦です そして幼稚園児1人、小学生2人、3人の子どもを育てています 夫は平日フルタイムで働いていています わたしは週2〜3日フルタイムで働いています…

実習指導者から実習指導教員になるまで

看護師の資格と臨床経験10年のわたしが お世話になった方を通じて教育畑にやってきて 7年目を迎えました。 新卒で中規模の病院に就職し、3年目と4年目はプリセプターと…

子どものアトピー治療|悪化因子を退治せよ②

悪化因子と対策<接触アレルギー> 外用薬や消毒薬、シャンプーやリンス、金属、香料、化粧品などに対する接触アレルギーで皮膚症状が悪化することがあります。 接触アレ…

なぜか勉強をしてしまう仕組み

我が家には小学生が2人いる。 学校の宿題以外に通信教材を利用して勉強をしている。 通信教材は少なそうにみえてコツコツ進めないとすぐに溜まってくる。 やらないのなら…

子どものアトピー治療|悪化因子を退治せよ①

アトピーっ子の周りには敵だらけ?アトピー性皮膚炎の発症には遺伝や環境など多くの要因が関連しています。 また悪化する要因も多数あり、それらに上手く対応していかなけ…

子どものアトピー治療|軟膏塗布とスキンケアの基本

子どものアトピー治療で注射薬(デュピクセント)を導入してから6週間が経ちました。 ステロイド軟膏塗布もだいぶ少なくなりました。 ランクとしてはまだベリーストロン…

看護師以外のことを始めてみたLOG

病棟看護師、実習指導教員、介護系派遣看護師の経験しか無いわたしが 何か他の事ができないかなぁと思い再開したnote 向き不向きもやってみないと分からない ただ考えるだ…

前乗せ用自転車チャイルドシート卒業した話|2歳差3人育児

次女が小1になり、自転車での送迎が幼稚園児1人になったのと、次女も補助輪外して自転車が乗れるようになったので、前乗せ用自転車チャイルドシートを外しました。 長女が…

タイミングがあるらしい

子育て3人目にしてようやく分かったことは 成長はその子のペースに合わせて 急かさずに待つこと 1人目の時は知らずに、待てず急かしてた 2人目の時に急かす暇が無くて…

子どものアトピー治療|デュピクセント5回目注射

アトピーっ子、お肌の調子が良いです 先日、定期受診があり2回分のデュピクセント注射を処方してもらいました。 その際、背が伸びたこと伝えると先生も喜んでくださっていましたo(^-^)o また、注射をしていても週に1〜2回は湿疹や痒みが突如出現し臨時でステロイドを塗ることがあるということを伝えたところ、ステロイドの量を減らすことができていて背も伸びてるので全然問題ないでしょう!と太鼓判でした。 そして5回目のデュピクセントを注射し2週間ほど経過した現在、さらにお肌の状態が良く

子どものアトピー治療|デュピクセント治療開始後4ヶ月頃から症状安定?

身長だけでなく、体重も増えてきた 長男4歳がアトピー治療で注射治療(デュピクセント注射)を始めてもうすぐ4ヶ月が経ちます。 前回、長男の背が伸びてきた!と投稿しましたが、その後体重まで増えてきました。 2ヶ月前から1.5kgくらいの増加になるでしょうか。 (増えすぎじゃないか!?とこれまた心配だけど、まだまだ成長曲線では下の方…) なかなか増えなかった身長と体重がステロイドを減量したことで、こんなにも増えるとは驚きしかありません。 「体に影響があるほど使ってない」という認

子どものアトピー治療|背が伸びてきたよ

先日、4回目のデュピクセント注射を自宅で行いました。 怖がり嫌がる息子(4歳)を足で挟んで、注射しました。 一人でもなんとか注射できるものなのだなと思いつつ これから更に力強くなったら難しいし危険なので無理はしません。 (なんしか高級なお薬なので大切にしたいと思います) 在宅注射の工夫 今回、いつもより痛がる時間が短くなったので備忘録として残しておこうと思います。 注射前 デュピクセントは冷蔵庫で保管し、注射30分前には冷蔵庫から取り出し、常温にさせる必要があります。

朝の3行日記

・ネガティブな感情は自分の信念に気づくチャンス。まずはネガティブな感情を受け止める。「〇〇と思ったんだね」次に自分との対話をする「何を大切にしているから、〇〇と思ったんだろう?」人は変えることが出来ないことを前提に自分はどうしたいか、何かしたければ何ができるかを考えていく。 ・時間の都合上、ネガティブフィードバックのみを行わないといけない時がある。出来ていない事がほんの少しでも、ネガティブな事を先に伝えられると衝撃は大きいと考える(ある程度は心の準備をしていてもだ)クッショ

夜の3行日記

3行日記ならサクッと書ける 1日の振り返りにも良い 朝と夜と書きたいなーと思います (続くかどうかは置いといて) ・プロセスレコードと認知行動療法のストレスとストレス反応を分類するツールがすごく似ていることに気づいた ・シュミレーション教育とは、演習をより効果的に行うためにはどうしたら良いのか、を勉強したい ・「なぜ」ではなく「なに」で考える。誰かを悪者にせず、未来志向型思考で。

朝の3行日記

後輩たちには母親マインドで接する フィードバックは未来思考型で提案する 60秒以内の承認をする

子どものアトピー治療|自宅注射が始まった

デュピクセント注射によるアトピー治療の効果 デュピクセントの注射によるアトピー治療が始まって、2ヶ月が経ちました。 長男(4歳)のお肌の調子はかなり良いと思います。 外遊びで長く紫外線を浴びたり、汗をかいたりすると乾燥と汗疹がみられたりするのですが、1〜2日丁寧に保湿剤を塗り込むだけでブツブツもないしっとりとしたお肌に回復します。 以前はステロイドを塗って3〜4日で落ち着いて、その後も数日塗り続けて、1週間後にはやっとこステロイドの減量が始められるという状況だったので、

気持ちを切り替えワンオペを乗り切る

我が家は共働き夫婦です そして幼稚園児1人、小学生2人、3人の子どもを育てています 夫は平日フルタイムで働いていています わたしは週2〜3日フルタイムで働いています 登園、登校は夫が担当し、お迎えはわたしが担当しています そんな背景の我が家 わたしの仕事がない日はワンオペでも平気なのですが、仕事のある日のワンオペはキツい! 週2〜3日の勤務は連日になるのでよりキツい! (何を甘いことをと思われるかもしれませんが、秋冬は平日フルタイムに変わりますのでご容赦ください)

実習指導者から実習指導教員になるまで

看護師の資格と臨床経験10年のわたしが お世話になった方を通じて教育畑にやってきて 7年目を迎えました。 新卒で中規模の病院に就職し、3年目と4年目はプリセプターとして新人指導に携わりました。記憶にはほとんどないですが、新人指導のノウハウ?を教えてくれるプリセプター研修というものを受けながら新人指導に関わっていたと思います。 まだまだ経験の浅い3年目に新人指導という責任の重さがのしかかるなか、新人が何かをするたびに、案外大したことじゃなくとも逐一プリセプターである自分に報

子どものアトピー治療|悪化因子を退治せよ②

悪化因子と対策<接触アレルギー> 外用薬や消毒薬、シャンプーやリンス、金属、香料、化粧品などに対する接触アレルギーで皮膚症状が悪化することがあります。 接触アレルギーによる症状としては痒みを伴い、赤くなったりぶつぶつが出たり、赤く皮膚が膨らんだようになったり、アトピー性皮膚炎の症状に似ていたり似ていなかったりで医師でないとなかなか鑑別が難しいです。 以前、何のかは忘れましたが症状的にも接触アレルギーだと思って受診したらアトピーが悪化していますと言われて驚いたことがありま

なぜか勉強をしてしまう仕組み

我が家には小学生が2人いる。 学校の宿題以外に通信教材を利用して勉強をしている。 通信教材は少なそうにみえてコツコツ進めないとすぐに溜まってくる。 やらないのならやめたら良いのだけど、楽しいからやめたく無いのだそう。 でも自主的にはやらないので「やりなさいよー」と言いたくないが言ってしまう。 自主的にやってくれればと数年思っていたのだけど、最近自主的にやるようになり、そこに面白い仕組みができていて「これは応用が効きそう!」と思ったので備忘録的に残しておく。 before

子どものアトピー治療|悪化因子を退治せよ①

アトピーっ子の周りには敵だらけ?アトピー性皮膚炎の発症には遺伝や環境など多くの要因が関連しています。 また悪化する要因も多数あり、それらに上手く対応していかなければなりません。 アトピー性皮膚炎は薬物療法すれば治るというものでは無いところがこの病気と付き合っていく上での難しさだと感じています。 悪化因子と我が家の対策<非特異的な刺激> 唾液や汗、髪の毛の接触、衣類との摩擦など日常生活における刺激がアトピー性皮膚炎を悪化させることがあります。 <刺激への対策> 乳幼児

子どものアトピー治療|軟膏塗布とスキンケアの基本

子どものアトピー治療で注射薬(デュピクセント)を導入してから6週間が経ちました。 ステロイド軟膏塗布もだいぶ少なくなりました。 ランクとしてはまだベリーストロングですが腹部・背部・臀部(なかなかしつこい場所)に週2回塗布で悪化することなくうまくいっています。 デュピクセント注射前は、週2回のステロイド塗布(しかも全身)だとギリギリで塗布予定日の前日には痒みが顔を出している感じでしたが今はそれも全くない。 次回の受診時にステロイドは完全に中止になるかもしれない・・・そんな期

看護師以外のことを始めてみたLOG

病棟看護師、実習指導教員、介護系派遣看護師の経験しか無いわたしが 何か他の事ができないかなぁと思い再開したnote 向き不向きもやってみないと分からない ただ考えるだけでは何もできないし、残らない 小さく小さく始めていく 遠回りでも良いから、とにかく試行錯誤しながら前進していく Instagramで学習者や指導者に向けての投稿を少ししている インプットとアウトプットのバランスを保つためにも続けたい インプットばかりだと頭いっぱいになってしまうし、アウトプットに偏ると枯渇し

前乗せ用自転車チャイルドシート卒業した話|2歳差3人育児

次女が小1になり、自転車での送迎が幼稚園児1人になったのと、次女も補助輪外して自転車が乗れるようになったので、前乗せ用自転車チャイルドシートを外しました。 長女が1歳になる前から自転車の前乗せチャイルドシートを使っていたので、約9年使用した事になります。 (初代bobike、二代目と三代目はOGK) いつになったら外せるんだろうと思ってたけど、外してみたら快適1/3、違和感1/3、寂しさ1/3でした。 あと3年くらいしたら後ろ乗せチャイルドシートも外す事になるのかもしれ

タイミングがあるらしい

子育て3人目にしてようやく分かったことは 成長はその子のペースに合わせて 急かさずに待つこと 1人目の時は知らずに、待てず急かしてた 2人目の時に急かす暇が無くて、その事に気付いた 3人目の時は急かす暇も無いけど、知ってたから待つことができた 保育園に行っていたので、保育園での練習はあったけど ハサミを使うのも お箸を使うのも 指しゃぶりをやめることも お気に入りがなくても寝られるようになることも 子どもがやりたい時に 辞めたい時に その子のタイミングで出来るように