眠られない日々が続いてる。 本格的に不眠症になってしまうとなかなか治らないのは2014年に体験してるから、早めに原因を何とかしないと！！ でも何がストレスなのかがわからないんだよなあ😓 できればお薬は使いたくない😔

私がモテないのはどう考えてもお前らが悪い！　の人間関係はリアルだと思うのは間違っているのだろうか？

私は人間関係は、本人の性格以上に周りの人達の影響力が大きいと考えています。 お笑い芸人のフリートークと同じですね。 周りがどんなことでも面白く広げようとする人達ばかりだと、スベり芸でも面白く感じるようになります。 一方で反応しない人達とか、冷たい態度を取る人達ばかりだと、最高のスベり芸になる魅力を持っていても、単なる寒い独り言のような扱いにしかなりません。 私はまったく同じ性格なのに、ぼっちになっていたり中心人物になっていたりを繰り返していた人を知っています。 その原因は

久しぶりに不眠症状が出た。しかもかなり酷くて、昨夜はたぶん全然寝ていません😓

新型コロナウィルス、ゴールデンウィークまでにはある程度収束してくれてないと困るなぁ。移動に新幹線使うだろうし、お祭りにも行きたいし……。 そう言えば今日の職場で話題になってたけど、花粉症の場合も重篤化したりするのだろうか？ もしそうなら、若くて持病がなくても安心できなくなるよね？

濃厚なミステリーだけど、もしかしたらラノベ好きな人もハマる可能性が高い、北欧ミステリー小説。

まるで永谷園さんが、ラー油やふりかけに付けそうなタイトルになってしまいました。 いったい何のことかと言いますと、スティーグ・ラーソン先生の作品、『ミレニアム』です。 映画化もされた有名な作品なので、ご存じの方はとても多いのではないでしょうか。 ミレニアムに関しては、濃厚な北欧ミステリーだという認識を多くの方がされていると思います。 実際にその通りなのですが、実は私、この作品、ラノベしか読んだことがないというような読者さんでも、楽しめるんじゃないかと思っていたりします。

そろそろ裁判などで、マスハラの定義を明確にしていかないと、取り返しが付かないことになるかもしれませんね。

皆さん周知の事実だとは思いますが、新聞や雑誌の売り上げが低迷しています。 だから状況を打破するため、興味を持たれそうな話題には簡単に飛び付いてしまう記者が増えてきたように思えます。 その弊害もたくさんあって、たとえば最近だとコレですね。 実態を知らず、すでに解決済みのことを、偏向報道によって再燃させる。 当事者達の声は完全に無視。 私はこの教員を始め、マスコミによって余計なことをされた人達は、マスコミを民事で訴えればいいと思います。できれば集団で。 早めに判例を作っ

精神科医療の現場と、本当に必要としている人を繋ぐ難しさ。

押川 剛さんという方をご存じでしょうか？ 精神障害者移送サービスを行っている方なのですが、テレビにも出演されているので、顔を見たら「ああ……この人か」と思うかもしれません。 最近だとWebコミックサイトで 【「子供を殺して下さい」という親たち】というマンガが掲載されているので、その作品でご存じの方も多いでしょう。 この衝撃的なドキュメンタリーマンガの原作者さんです。 私もかつてスタッフとして精神科医療に関わっていたことがあるので、どういう世界なのかを多少は知っています

まだ読んでない人限定。最も感動するマンガの読む順番【鮫島最後の十五日】

これは私がリアルタイムで読んでなかったからこそ見付け出した、最高に感動する読む順番です。（あくまでも個人的な見解です） 『鮫島最後の十五日』 この相撲マンガを皆さんはご存じですか？ 作品が未完の状態で作者さんの訃報があったことで、一時期話題になっていましたね。 私はそのあとで初めてこの作品を読み、あまりの面白さと人間ドラマの深さに、もの凄く感動をしました。 そして全てを読み終えたあとで、『鮫島最後の十五日』の前の段階も知りたいという衝動を抱き、 『バチバチ』 『バチバ

児童相談所の職員や、教師の児童虐待問題への取り組む意識を、一気に改善する方法

皆さんは、隠蔽と捏造、どちらが問題だと思いますか？ 私はどちらも問題だと思います。 ただ、児童虐待に関しては、捏造よりも隠蔽の方が問題としては大きいような気がしているんですよね。 つまりあれですよね。 批判を覚悟で言うと、 捏造されるリスクを背負ってでも、隠蔽されないようなシステムにしてしまえばいい……と。 児童相談所の職員や教師は、基本的には同じ給料で働いているわけで、面倒だったり厄介だったりする問題は、現状では取り組むだけ損をするシステムだと思うんですよ。 変な

コロナウィルスの影響で、日本企業が次々と脱ブラック化していく？！

頭痛、鼻水、咳、発熱。 私の職場では、本日からこれら風邪の症状でも、仕事を休まなければならないことが決定しました。 ちなみに私、今日の14時くらいから急に頭痛がし始めたので、それとなくそのことを言ったら、急遽決まっていた残業がなくなりました。 てなわけで定時退社です。 これは、病気でも台風でも出社させる日本企業が、とうとうホワイト化したのでしょうか？ ……まあ、自分で言っていてわかっています。 そういう風に捉えている人なんてほとんどいないでしょうね。 現在のこれは、一

KOTOKOさんのCD BOXが発売される記事を読んで、色々思い出したこと

2020年4月21日に、 【 KOTOKO’s GAME SONG COMPLETE BOX「The Bible」 】 収録100曲越えの10枚組の豪華 CD BOXが発売されるとTwitterのトレンドで見かけました。 KOTOKOさんと言えば、オタク系のお店だと知らずに、某有名オタクショップでアルバイトをしていた頃、メッチャ売り出していたアーティストですね。 大学生の頃から歌だけは友人から聞かされていたので知っていたのですが、当時はまだオタク文化と触れ合っていなかった

ふと脳裏を過ぎっていった実習生の頃の記憶

私は病院の精神科で実習をしていた頃、一般病棟でとても印象深い男性と出会っている。 その人は声を発しない。 体は不自然に曲がっている。 食べることも飲むこともできない。 だから胃に直接栄養を流し込んでいた。 まだ見た目は若いのに……。 いったいどんなことがあったのか？ どうして精神科の一般病棟に入院しているのか？ 立場上、多くの患者のカルテを閲覧する許可はもらっていたのだが、その男性のカルテは最後まで空白しか確認できなかった。 （自由に閲覧できたのはNS、OT、PSWが