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24.4/27～5/6 GW自転車日記
どうも、毎年恒例GW過密スケジュールにし過ぎて体調不良のポンコツおじさんです。
学習能力はありません。
ということでGWの振り返りです。
(西日本RRは内容が無いのでレースレポ書きません。)
4月27日 西日本クラシック E1 DNF
走行距離：79.74km
9/16周で赤旗。
短時間高強度が弱くて毎回、登坂で位置を下げて下りで前に上がってを繰り返して凌いでいたが登り切り後もペースが上
24.04.21 JBCF東日本ロードクラシック E1 DNF
JBCFレース4戦目、そしてターゲットレースの1つである東日本ロードクラシック。
JBCFシリーズの中で最もレースレーティングが高く、翌週の西日本ロードクラシックと同様に15位以内だと全日本選手権への出場権が付与されるレース
■カテゴリ E1・・・魔境
■コースお馴染みの群馬サイクルスポーツセンター
正周り、6km×23周=138km…。
■機材・frameset ：S-WORKS Tar
24.03.17 野洲川クリテリウム トロッフェバラッキ 4位
毎年恒例の野洲川クリテリウム トロッフェ・バラッキ(以後:トロバラ)に出場してきました。
今回は毎年ペアを組んでいるしーまさんがJBCF奈良トラック大会ということもあって見送りかなと思っていたら…あっきーからお誘いがあり出ることに。
バイクはシーマさんからバナナ🍌号を借りたみたいで乗り手は違うがバイクは去年と同じ。
ただお互い予定が合わず、合わせ練がほとんど出来ずぶっつけ本番に😇
では、そろ
24.02.18 AACA #1 1-1 完走?
あけましておめでとうございます。
って…気づいたらもう2月になり、JBCF開幕戦間近になってました。
冬季連休しっかり乗り込めて調子も近年では過去最高値だったんですが、仕事が繁忙期に突入更には急に真冬になり雪で乗れない始末。
そんなこんなで調子をかなり落としてしまう、とりあえず最低限CTLは90を維持しながら何とか2月へ…毎年こんな感じでは…
予定よりフィジカルを上げることは出来なかったが、1
2024.02.24~25 鹿児島遠征
というわけでAACAから5日。
2024 JBCF開幕です！
2024シーズンは志を高く、遠路はるばる海路で鹿児島県志布志市志布志町志布志の志布志港へ
(↑これが書きたかっただけ。)
使用機材
・frameset ：S-WORKS Tarmac SL7 Disc
・wheel ：Fr:Rapide CLX、Rr:Alpinist CLX
・components：SHIMANO R8170
23.11.03 秋鈴鹿エンデューロ8時間チーム 優勝🥇
やってまいりました。
毎年恒例、秋鈴鹿エンデューロ
自分がmkwで出るのは今回3回目。そしてその3回のリザルトは…
2021年：優勝
2022年：3位
2023年：…
昨年まではコロナの関係で8時間→6時間に短縮されていましたが、今年から8時間に復活。
今までとは各メンバーの走る配分も変わってきます。
そして、2021年優勝時にmkwで走ってたメンバーは18人中たった4人。さらには、鈴鹿のチー
23.10.21 JBCFかすみがうらTT E2
いつの間にか10月で今年も残すこと2ヶ月ですね。コロナやその他もろもろあって夏休み明けから全く調子の上がらなくて中々のナーバス。
まぁ、何とかなる精神と長和町でちょっとだけ良かったリザルトを信じることにします。
◻️カテゴリクラスタE2
◻️コース
チビで非力な自分には不向きなど平坦…。
エヴェネプールになりたいわ🥺
◻️機材
長和町から特に変更無し🍐
空気圧はF：5.0、R：5.0
23.10.22 JBCFかすみがうらロードレースE2/E3 20位
だ特に言うことないのでレースレポートへ↓
◻️カテゴリクラスタE2/E3混走
◻️コース 勝負所は最後の上りで400m 7.4%で最大斜度は12%くらい。下から上まで1分7倍w/kg…。
◻️機材
・frameset ：S-WORKS Tarmac SL7 Disc
・wheel ：Roval alpinist CLX
・components：SHIMANO R8070 Di2
・crank
23.09.30～10.01 JBCFながわまちタイムトライアル ITT7位、TTT5位
久しぶりのJBCFレース、第1回ながわまちタイムトライアルに参戦してきました。
第1回ということもあり全くコースも分からない状態だが人数少なそうだしワンチャンとか思ってエントリー。
(ワンチャンは無かったわけではあるが…)
コースタイムトライアルだよねヒルクライムじゃないよね…？
なんでタイムトライアルのコースに上りがあんねん！しかも7.3% 1.4kmってもう乱曽川やないかい。
最初の試走
23.8.28～9.3
8/28夜練
24.82km
Ave.22.8km/h
NP152w
TSS32.9
コロナ明け1日目。
とりあえず乗り出したものの踏めない…脚が痛い、息が苦しい。1週間休んだ結果CTL94→71まだ下がってしまった。
1週間分を戻すのに最短3週間…
8/29夜練
54.61km
Ave.27.7km
NP197w
TSS100.7
佐布里10周しようとしたが8周目辺りで体力尽きてフラフラに
23.08.19 シマノ鈴鹿 Day1 ～2hエンデューロ～ 優勝🥇🏆
自転車乗りの夏祭りといえば、シマノ鈴鹿。
Day1は2時間エンデューロ(チーム)、Day2はロードクラシックにエントリー。昨年出場した5ステージはポンコツ過ぎて今年は戦力外
◻️カテゴリ2時間エンデューロ(チーム)
◻️コース言わずもがなの鈴鹿サーキット逆回り
◻️機材・frameset ：S-WORKS Tarmac SL7 Disc
・wheel ：Front:CLX50、Rear:A
23.05.02 GW 自転車で姫路へ帰省。
今年も気がつくともう５月、待ちに待ったゴールデンウイークですね。
今年のGWはコロナ前(2018年)以来帰っていなかった姫路へ家族で帰省することにしていました。そこで今回は前々からやってみたかった「自転車で姫路へ帰る」を実行してみました。
前回も計画はしていたのですが、自分の脚力に自信がなかったので断念。
今回は念入りにルートも作成して有識者(通称：タヌキさん)にロングの心得？を教えていただき準
23.04.02 JBCF 舞洲クリテリウム E2-1 20位
皆様こんにちは！
もう4月ですね、気が付いたら社会人８年目に突入していました
ということで４月といえば、、、
はい、春の舞洲クリテリウムですね。
昨年の舞洲クリテリウムは２位でE２昇格を決めた大会でもあります。
今回も上手いこと昇格、、、となればいいのですが。
昨年のnoteはこちら↓
◻️機材・frameset ：S-WORKS Tarmac SL7 Disc
・wheel ：Roval
23.03.28 タイヤのおはなし
mkwの選手兼監督(ただの雑務係)のマサです。
普段はあんまり話題にはしないのですが、今回は珍しく機材のお話しをします。
普段から僕のNoteをご覧いただいている方なら薄々分かると思いますが、昨年末からタイヤをPanaracer AGILESTに変更しています。
というのも今年のmkwはJBCF参戦するに辺りPanaracer様からサポート頂けることに。
なので、今シーズン使うタイヤはAGIL