体の老化も引き起こす!やめた方がいい心の悪習慣5選！！
４０代になって
何かを猛勉強するような事もなく
淡々と仕事をしている。
お給料以外ではあまり不満がない。
だから仕事以外の
面倒くさい事は後回し。
気が付いたら時間だけが過ぎていく。。
細かいことはどうでもいい。
安定する事は大切ですが、
その居心地の良さは
心と体が老けるもと！！
あなたが若くあるために見直して欲しい
習慣を5つ書きますね。
①チャレンジしなくなる
やらなきゃいけない事
を後回しにしたり、
・「面倒くさい」が
口癖になっていませんか？
敢えて新しい事に挑戦していく事で
視野も広がります。
出来たという事実があると
周波数も上がり明るいエネルギーも
出しやすくなります。
安定した生活は
「変化がない」とも言えます。
挑戦するにはエネルギーが必要です。
なのに挑戦するエネルギーが
出せないまま風化のようになって
しまう人って多いです。
ですが、
いくつになっても輝ける人って
陰では色んな事にチャレンジ
し続ける人なんですよ！！
②他人の年齢を気にする
人の年齢を気にする人っていますよね
・何歳だったらどうなるの？
・歳が上、下って重要？？
年下でも勉強させてもらえる人も
いるし、
案外年齢なんてあってないようなもの
だとわたしは考えています。
年齢にこたわりすぎるのも
「思い込み」に繋がりますよ。
本質でとらえていきましょう♪
また「歳だから」のような
そんな口癖ありませんか？
日頃、引き寄せ・言霊というけれど
ここを見落としてる人
絶対損してます！！
③同じ人としか付き合わない
気の合う仲間が一番♪
毎回決まった人とだけ
会う習慣になっていませんか？
気が楽な様に思いますが、
年齢問わず交流できる人の方が
実は若くいられるんです！
気の合う仲間も素敵だけど、
日頃、話さない人から刺激をもらう事も
視野を広くさせますよ。
④新しいものを取り入れていける
スマホにすぐ新商品がでるように
たえず新しいものが
出てきます。
受け入れようと努力するって
実は大切なんです。
新しい事を楽しむ心の余裕も
必要だし、
途中新しい事をやるのが
怖くなった時は
他人を頼るなどして
人に聞けばいいのです。
⑤外見がどうでもよくなっている
その辺にある服をただ着てる感が出ていて
色やデザインに年齢を感じる。
毎日すっぴんでいる事が多く、
化粧品に気を遣わない。
意外と他人は人を見ていたりします！！
人と関わるには清潔感が重要だし、
時には雑誌やネットで流行を
取り入れる事も必要です。
お金をかけなくても
可愛い服やメイク道具も
沢山あります。
いくつになっても可愛く
している人って素敵ですよね☆
わたしの知り合いには
レースクイーンを育成してる方が
いるのですが、
「女性は年齢関係ない
生き方が見た目を創り出すよ。」
そんな事をおっしゃっていました。
その位、心の習慣って
ビジネスだけでなく、
美容にも影響が
あるものです。
いくつになっても
素敵な女性でいましょうね☆
最後までお読みいただきありがとうございます。
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