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復縁サポート塾で恋愛講師をしています。 恋愛の不安を解消し安定した心で恋愛ができるよう…

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復縁サポート塾で恋愛講師をしています。 恋愛の不安を解消し安定した心で恋愛ができるよう、恋に悩むみなさんとお話ししております。

で結局、自己肯定って大切なん？

みなさん、こんにちは。 自己肯定って言葉が流行って久しいですね。 本屋に行くと、自己肯定感をアップさせる本が平積みになりまくっています。 でもそもそも自己肯定ってなんなんでしょうね。 今日は私の考える自己肯定についてお話しさせてください！ 自己肯定本には「自分で自分がしたことをほめることが大切」とよく書かれています。 ということは、何かを頑張ってやってその結果をほめるってことですよね。 じゃあ何もしてない自分はほめる価値ないってことなん？？ 何もしない自分は肯定できないの

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    • 「イイ出会いがない！」って嘆いている人、ちょっと聞いて〜

      みなさんこんにちは。 「イイ出会いがない！」って不満を、めちゃくちゃよく相談でお聞きします。 先日相談してくださった女性は、200人の男性と出会ったけど誰ひとり「いいな」と思えなかったそうです… 彼女いわく、「相手のイヤなところばっかり気になっちゃう」とのこと。 「食べ方きたない〜、マジ無理！」とか 「ファッションださーー」とか 「え、この人オタクじゃん、やば」とか、そんな感じでしょうか。 そこで今日は、なぜイイ出会いがないのか？ 相手のイヤなところばかり気になっちゃうと

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      • 不当なコロナ解雇にあったから、ちょっと聞いてほしい♡

        みなさんこんにちは。 この記事を書いている2020年12月。 コロナ禍真っ只中です… どんなお仕事をしている方でも影響が出ているのではないでしょうか？ 「コロナでお客さん来ないから閉店するので、仕事辞めてもらえないかな？」 「コロナで業績悪化してお給料払えない」 といった悲しいことが頻発しています。 私も先日コロナ解雇にあいました。 「わざわざ記事にするなんてネチネチ執念深いな」と自分でも思いますが、理不尽な解雇と感じましたし、数十年後の人々がこのコロナ禍で何があったの

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        • 恋愛の不安克服方法「こんなこと言ったら嫌われちゃうかも」…を克服する！　そのとき重要な3つのポイント

          みなさんこんにちは。 この記事を読んで、ステキなパートナーが見つかった方がいたらとても嬉しいです。 恋人ができると楽しいけど、不安も増えちゃうのが不安型。 不安になったときの解決策は以前お話ししましたが、今回は別の解決策をお伝えしたいと思います。 不安型の人ができないこと。 それは、自分の気持ちを素直に相手に伝えることです。 「こんなこと言ったら、重たい女って思われて嫌われるかも…」 「不満を伝えたらイヤなヤツって思われちゃうかも…」 このような不安があり、自分の気持ちを

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        で結局、自己肯定って大切なん？

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        • 「イイ出会いがない！」って嘆いている人、ちょっと聞いて〜

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        • 不当なコロナ解雇にあったから、ちょっと聞いてほしい♡

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        • 恋愛の不安克服方法「こんなこと言ったら嫌われちゃうかも」…を克服する！　そのとき重要な3つのポイント

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          愛され女子を目指しているうちは愛されないし、カケヒキしているうちは土俵にも上がってないよ。恋愛はスキルじゃないからスキルやマニュアルを教える恋愛講師はお金儲けが目的って話

          みなさんこんにちは。 恋愛でなにか困っていることがある人は、ネットでいろいろ検索します。 「LINE　返信おそい」とか、 「LINE　既読スルー　なぜ」とか、 「男性　振り向かせ方」とか。 好きな人がいたり、モテたいなーと思っている人も検索します。 「愛され女子　ヘアスタイル」とか、 「LINE　かけひき」とか、 「モテる女子　特徴」とか。 恋愛中で不安でたまらないと、不安の解決方法の答えを知りたくなりますよね。 それも早めに、簡単に、効果的に。 そうなると上記のよう

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          愛され女子を目指しているうちは愛されないし、カケヒキしているうちは土俵にも上がってないよ。恋愛はスキルじゃないからスキルやマニュアルを教える恋愛講師はお金儲けが目的って話

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          モテる日本人男性の、コンプレックスの闇を感じた日

          みなさんこんにちは。 いつも恋愛の不安を解消するためにどうしたらいいのかについてお話ししていますが、今回は日本人男性のコンプレックスについてお話ししますね。 なんでそんなネガティブなことについて話すのかというと、つい最近日本人男性のコンプレックスをまざまざと感じるできごとがあったからです。 あと私がグチりたいからです。笑 すみません… その日私は女性の友人と飲みに行きました。 友人のパートナーがバーテンダーなので、いつも二次会はそのパートナーが営業するバーへ行きます。 そ

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          恋愛の不安克服方法「恋人を見つけるとき重要な3つのポイント」

          みなさんこんにちは。 前回は、不安型が相性の悪い回避型と付き合う場合の、不安の対処法についてお話ししました。 その記事の最後に、本当は不安型は安定型と付き合うのがおすすめ、と書きましたが、ぶっちゃけこれが私の本心です。 不安型のお客様の恋愛相談に乗っていると、自分で自分を不安におとしいれてしまう方が大勢いたんですよね。 なので、恋愛で不安になるのはもうこりごりという方は、絶対安定型と付き合った方がいいんです。 脳のすり替えに惑わされないでください！ では今回は、そんな不

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          恋愛の不安克服方法「相性の悪い人と付き合っている場合の対処法 ３ステップ」

          みなさんこんにちは。 前回は、なぜ不安型は相性の悪い回避型を好きになってしまうのか？についてお話ししました。 今回は、現在自分が不安型で、回避型の恋人と付き合っているという方に、どう不安に対処していけばいいのかお話ししたいと思います。 過去数回のまとめにもなりますので、以前の記事を思い出したり、再読してもらえるととても嬉しいです。 不安型と回避型は相性が悪いです。 しかしどうしても不安型のあなたが回避型のパートナーと付き合っていきたいのであれば、これからお話しする3ステッ

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          恋愛の不安克服方法「相性の悪い人を好きになる2つの理由」

          みなさんこんにちは。 前回は、不安型とは相性の悪い回避型の特徴についてお話ししました。 みなさんのパートナーは、回避型の傾向がありましたか？ 「傾向ありましたか？じゃねーわ！彼回避型だったよ！相性悪いなんてショック…」という不安型の方、けっこういると思います。 なぜかというと、不安型は回避型を好きになりやすいからです。 今回は、なぜ不安型は相性の悪い回避型を好きになってしまうのか？についてお話ししたいと思います。 不安型が回避型を好きになる理由は、2つあります。 まず1

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          恋愛の不安克服方法「自分と相手の相性を診断する」

          みなさんこんにちは。 前回は、不安型が見本にすべき安定型の特徴についてお話ししました。 不安型は、恋愛中不安になりやすいのですが、安定型と一緒にいると、その不安も和らぎます。 安定型は誠実に愛を伝えてくれますし、不満や不安にも精一杯応えれくれるからです。 にもかかわらず、不安型は安定型をパートナーに選びません。 不安型は安定型といると「この人と一緒にいるとリラックスできるけど、ときめきを感じないなぁ」と感じてしまうんですね。 安定型の代わりに「回避型」と呼ばれる人々を、不

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          恋愛の不安克服方法「見本となる人を探す」

          みなさんこんにちは。 前回は、恋愛中不安になったらすべきことについてお話ししました。 とはいえ「不安のしくみはわかったし、不安になったとき何をしたらいいかもわかったけど、そう簡単に実践できない…！」とお悩みの方もいるでしょう。 そんな方は、実践できている人を見つけて、マネしたり意見を聞いてみたりするのがベストだと思います。 そこで今回は、不安型が見本にすべき人の特徴についてお話しします。 不安型がお手本にすべきなのは、安定型と呼ばれる人々です。 安定型はどんな特徴を持って

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          恋愛の不安克服方法「不安なときすべき2つのこと」

          みなさんこんにちは。 前回は、自分を愛することができない人は他人を愛せないってどういうことなのか？お話ししました。 ちょっと重たい話になっちゃいましたね… 前回、前々回で、不安型の仕組みも成り立ちもわかりました。 不安型の分析もできました。 なので今回は、恋愛中不安になったとき何をすればいいのか？について、具体例を挙げてお話ししたいと思います。 <例>彼からのLINEの返信がおそくて不安になる… まず、前々回の不安型の思考回路と行動パターンを思い出してください。 ①不安

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          恋愛の不安克服方法「自分を愛せない人は他人を愛せない、の真実を知る」

          みなさんこんにちは。 前回は、不安のしくみについてお話ししました。 みなさん、ご自分の恋愛を分析してみましたか？ 冷静になって振り返ると、「なんであんなことしちゃったんだろ？」ってことありますよね。 不安のしくみがわかったところで、次は「ハイ、じゃあ気持ちも言動もコントロールしてきましょ！」となるのはまだ早い。 今回はまたちがった側面から、不安型についてアプローチしてみましょう。 よく「自分を愛せない人は他人を愛せない」という言葉を聞きますよね。 ズブズブの不安型だった私

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          恋愛の不安克服方法「不安のしくみを理解する」

          みなさんこんにちは。 前回、自分の恋愛タイプを診断してみましたね。 恋愛体質の不安型に当てはまった方は、ぜひ今回の記事をご覧ください。 今回は、不安型の思考回路と行動パターンについてお話しします。 自分の恋愛中の思考や行動に照らし合わせてみてください。 不安型は、脳内に非常ベルを搭載していると想像してください。 学校のろうかにあった赤いアレです。 交際中「今私たちの関係って大丈夫なのかな？」と不安に思うようなことがあると、この非常ベルがONになり脳内に「不安だよー!彼（彼

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          恋愛の不安克服方法「不安のしくみを理解する」

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          恋愛の不安克服方法「自分の恋愛タイプを診断する」

          みなさんこんにちは。 前回、自分で解決可能な問題かどうかを検討することが大切だというお話をしました。 今回は、自分の恋愛タイプを診断してみましょう。 恋愛タイプを知って、自分を客観視することが目的です。 次のうち、当てはまるものは何個ありますか？ ・恋人と会っていない時間も恋人のことばかり考えてしまう。 ・恋人のいいところばかりを思い出す。 ・恋人の浮気を疑う。 ・恋人からの返信が遅いと不安になり、何通もLINEを送ってしまう。 ・不安や不満があったとしても恋人に告げら

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          恋愛の不安克服方法「自分の恋愛タイプを診断する」

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          恋愛の不安克服方法「自分で解決可能な不安かどうか判断する」

          みなさんこんにちは。 前回、自分がいかに他人から愛われている存在なのか客観視することが大切だというお話をしました。 客観視が大切ですよ、不安な感情に振り回されちゃダメですよ、と言われたところで出てきてしまうのが不安ですよね。 「彼にキラわれたらどうしよう…」 「もしLINE送って返信なかったら不安…」 こんなことばかりを考えてしまうという人も多いのではないでしょうか。 今回は、不安から脱却するルーティーンワークその2「自分で解決可能な不安かどうかを判断する」についてお話し

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          恋愛の不安克服方法「自分で解決可能な不安かどうか判断する」

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