「自分には関係ない」と涼しく言える力

こんにちは。

牧　菜々子です。

感受性が強い。

共感力が高い。

とても素晴らしいことです。

その反面、何でも自分のことのようにとらえるのは、諸刃の剣であることもあります。

時には、「自分には関係ない」と涼しく言い放つことが必要な場合もあるのです。

「冷たい人だと思われないこと」をあきらめる

「自分には関係ない」とは、言いにくいものです。

冷たい人だと思われるからです。

冷たい人だと思われないように、共感を示し、行動しようとする。

ある程度は、そういう気持ちも必要です。

ところが、度が過ぎると、「助けたいのに何もできない自分」を責める時が必ず訪れます。

自分を責めることは、心身の健やかさを損ないます。

どこかで、「冷たい人だと思われないこと」は、あきらめなければならないのです。

人生で重要な事柄はすべて「程度問題」

大切なのは、バランスをとることです。

愛か、お金か。

人の命か、経済か。

人生で重要な事柄は、すべて程度の問題です。

感受性が強くて自分を責めてしまう人に必要なのは、「自分には関係ない」と思える力なのです。

冷たい人だと思われないことに熱く執着するのではなく、涼しくあきらめる。

あきらめることは、一種のセンスです。

そのセンスを発揮して、「自分には関係ない」と言い放つことができるかどうかが、この先の人生の質を左右するのです。