「痩せない髪」にこだわったちょっと変わったオーガニックカラー専門店ルーナーズフロンティア

美容師さんに「今更聞けない事」「今だから知りたい事」をちょっとマニアックに説明できるミ…

「痩せない髪」にこだわったちょっと変わったオーガニックカラー専門店ルーナーズフロンティア

美容師さんに「今更聞けない事」「今だから知りたい事」をちょっとマニアックに説明できるミセスの美容室です。

鳥取の「髪と頭皮と睡眠の質を高める」豆知識[95]睡眠障害で早死にする！？（１）

今日から少しの間は 「睡眠」について投稿していきます 私、個人的にも「更年期」 とやらになり いつでも、どこでも、すぐに 眠れていたのに こんなにも眠れなくなるのか！？ と呆れてしまうくらい 眠れなくなりました サロンに「眠りたい！！」 「癒されたい！！」とおっしゃる方々 が「深眠タッチセラピー」を 受けにいらっしゃいます ありがたい事ですが 「毎日」は 難しいのが現状です ので、 「眠る」「睡眠」に関係のあることを 投稿るることで ブログを見てくださっている方々の 「

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    • 鳥取の「髪と頭皮と睡眠の質を高める」豆知識[93]ヘナの新色

      今年に入ってから ハーブカラーの「ヘナ」の 新しい色が入りました 今までの「ヘナ」も悪くは無いのですが 私個人的にはイマイチよく 分からないのが現状でした がたまたま提案があり モデルさんを用いて染めさせて 頂いたところ 思っていたより 結果がよく💖モデルさんの反応も 良い💖 願ったり💖叶ったり💖 な為、即購入です これは↑箱に印刷されている 見本です！染めて、一定時間が経過して の発色なので、すぐにはこの様な 状態にはなりません 左から、白髪３０％、５０％、１００

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      • 鳥取の「髪と頭皮と睡眠の質を高める」豆知識[92]今更ですが....２０２４年は...

        1月ももう終わりに近づいたにも 関わらず….. ご挨拶がまだでした 失礼しました 明けましておめでとうございます！！ いつもは写真が「花」なんですが 今回は辰年ということで 「昇龍」にしました この絵は１回目に4月に沖縄に 行った最終日に「仲間」に 市場に案内してもらった 先の小さなお店で購入した絵です 実はもう一つ 気になった絵があったんですが もう一度くる！！と心に決め 買いませんでした そして今年の9月に沖縄に いく予定なので その時に購入予定です ちなみ

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        • 鳥取の「髪と頭皮と睡眠の質を高める」豆知識[91]今年２回目の沖縄

          10月28日〜30日まで 沖縄に行ってきました😅 鳥取は気温１５度前後と 冷え込む日が続いて いるにも関わらず 沖縄は２５度〜２８度と 夏らしい温度です 今回の目的は 美容のお仕事ではなく 「人として成功した方々」 が勢揃いする ということで こんな機会は 滅多にない！！ という事で4月の終わりから 計画していました 日本全国から２００人限定の イベントです チケットが約１時間で 完売したと聞いてます やはり 「成功の場」に 君臨する方々は 光り輝いてますね😃💖 （写

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          鳥取の「髪と頭皮と睡眠の質を高める」豆知識[90]カラー会員始めました

          タイトルに「始めました」 と書きましたが、 「カラー会員システム」は サロンをオープンする前から していました 「始めました」と書いたのは オープンしてから初めて 「募集」を始めたからです カラー会員とは！？ カラーを定期的にする方 に、安心と安全に綺麗になって いただくためのシステムです😃💖 カラーの薬剤って かなりの猛毒なのは ご存知ですよね！？ 「そんなの提案するの！？」 って聞こえてきそうですね！？💦 でもね、大概の女性が 綺麗になるためには 我慢をしてい

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          鳥取の「髪と頭皮と睡眠の質を高める」豆知識[89]秋の抜け毛（頭皮のたるみ）

          やっと秋らしくなってきましたね😄💖 ひからびてしまうくらい 暑かったせいで 最近、髪やじゃ肌のトラブル の相談が増えてます このトラブルは実は 「夏にどれだけケアしたか！？」 も関係します😅 ① 頭皮のたるみ ・なんだか最近「顔が下がった！？💦」 と思ったり ・体重は変わらないのに 「顔が丸くなった！？💦」 ・ほうれい線が出てきた ・まぶたが落ちて😨 視野が狭くなってきた ・シワが増えた！？😨 ・頭頂部の髪のハリ、コシ が無なくなってきた などの自覚が出てきたら 間

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          鳥取の「髪と頭皮と睡眠の質」を高める豆知識「８７」そもそもダイエットとは

          「ダイエット」って 「痩せる事」と思ってる方は ９９.９％いると思います 私も4年前まで「ダイエットとは 痩せる事」と そう思っていました でも、本当の意味は 「体を整えること」 だそうです でも、お医者さんは ぽっちゃりさんには「病気の改善には ダイエットしましょう！！」 （痩せろ！！）と言いますが 痩せ型の人には「ダイエット しましょう！！」とは言わない ですよね！？ 痩せ型の人にも「ダイエットしましょうう！！」 って、「整える」意味で言ってもいいんじゃ ないかな！

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          鳥取の「髪と頭皮と睡眠の質を高める」豆知識[88]大山登山

          鳥取にある大きな山 そのまま「大山」（だいせん）に ５、６、７、9、１０月と かなりのハイペースで登山しています 今回の写真も 登山仲間が歩きながら 写メしてくれた花です 名前は分かりませんが😅💦 まさかこの歳になってから 登山をするなんて💦 鳥取県の教育委員会では 小、中、高校のうちに 最低でも１回は必ず大山登山が あります 私はまだまだ体力のある 中学３年生で登山を 経験しましたが 当時の写真を見ると 担任の横でかなり 疲れた顔で座り込んでます そもそも何に関

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          鳥取の「髪と頭皮と睡眠の質を高める」豆知識[8６]ダイエット夜食を活用①

          夏になると食欲が 落ちて痩せる事ってありますか！？ 私は逆に子どもの頃から　 体重が増加して しまうタイプなんです💦 学生の頃に食事量を 減らすダイエットをして ３ヶ月で１２キロ落とす ことが出来ましたが 💧汗が出なくなった 💧暑いはずの気温でも 　暑さを感じない 💧臭いに敏感になった 💧生理が止まった 💧筋肉がかなり落ちた 💧不妊症になった 💧髪が抜けた（抜け毛が増えた） 💧髪が細くなった 💧白髪が増えた 💧 髪の毛の立ち上がりが減った などのリスクをたくさん 受け

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          鳥取の「髪と頭皮と睡眠の質を高める」豆知識[85]ご褒美旅行の石垣島②4月２４日

          石垣島2日目！！ 西表、由布、竹富　３島巡り をしました まずは西表島🐱 「西表山猫」に会える可能性は ９９.９９％無いけど 会えたらいいな😅 の気持ちで、マングローブ の森へ、船で向かいました😀 船頭さんのお話しの中での 面白かったのがこの地区のシジミは かなりでかい😨💦との事で、 以前収穫したものを見せていただきました そして由布島へ 今度は水牛に揺られて 島ごと温室の様にお花の 咲き乱れる由布島😃💖 ちょっと名前はわからないです↑ 沢山の花が咲き乱れ 日常

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          鳥取の「髪と頭皮と睡眠の質を高める」豆知識[83]腸の話⑦〜下がり腸〜

          ❗️❓「下がり腸」って❗️❓ その名のとうり 「腸」が「下がって」ます😅 「胃下垂」って言葉を ご存じですね！？ スリムな方でたくさんの食べ物を 一度の食事で取れる方で 「食べても太りにくい」 方は大体の方が「胃下垂」で あり「下がり腸」です 「食べても太らない」って めちゃくちゃ羨ましいんですが😅 と私はいつも思っています😃💖 でも　下がり腸は 「体の冷え」とも密接に 関わっていますし 「美」に影響したり 「腰痛」にも関わって きます ので要注意です こんな症状はあ

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          鳥取の「髪と頭皮と睡眠の質を高める」豆知識[８４]ご褒美旅行の石垣島①　4月23日

          関西国際空港から直接 石垣島へ向かいました 雲の上は素晴らしく晴れ😃💖 ２時間ほど飛んでいたんでしょうか 上空は温度が低く トイレに何度か行った記憶 があります😓💦 実は前日 「遠足の前日」同様ワクワク💖 ドキドキ💖で眠れませんでした😅💦 着いた途端に「夏」を感じる 気温です 初の石垣島です😆💖💖 ホテルのチェックインまで 時間があるため 少し遅い昼食へ💖 「石垣島に来てまで回転寿司！？」 というぐらい ホテルの周りには 何もなくて😅💦 席につきました 一緒に

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          鳥取の「髪と頭皮と睡眠の質を高める」豆知識[82]腸の話し⑥~ストレス腸〜

          ストレスを感じてしまう方❗️ 要注意です！！ 全ての方がストレスを感じてしまう のですが、「ヤバイ😨💦」と 思うとすぐにお腹が痛くなって トイレに駆け込んで しまう方は完璧に 「ストレス腸」です そして、毎日、朝の「お通じ」を 出す事ができなくて 下剤を服用している方も 「ストレス腸」です どちらのパターンも 「腸内環境」のバランスが 過度のストレスにより 乱れている事が原因です ストレス腸の方は だいたい、「冷え腸」も 伴っている複合型です こんな事に 心当たりあり

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          鳥取の「髪と頭皮と睡眠の質を高める」豆知識[81]腸の話⑤~冷え腸~

          先日は「冷え腸」になってしまう 理由を私の「闇時代」のお話しと共に をお伝えしました😅💦 今日は「冷え腸」のお話しを お伝えします こんな症状に心当たり ありませんか❗️❓ ①おへその周りりが冷えている ②腰やお尻の上が普段から 　冷たい ③珈琲やお茶を飲むことが 　多い ④冷たいものが好き ⑤薄着のことが多い ⑥お腹の筋肉が少ない 「むくみ腸」と同じく 「冷え」ている人は 「代謝が悪い」事もあります😅 🍀改善策 ①サプリメントや薬の 服用はなるべく控えましょう❗

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          鳥取の「髪と頭皮と睡眠の質を高める」豆知識[80]腸の話し④〜冷え腸の理由の一つ〜

          今日は「冷え腸」のお話しです その名のとうり腸が「冷え」 ています😅 夏でも手や足のが気になる という「末端冷え性」の方は かなりいらっしゃると 最近よく聞きます 特に若いおしゃれな女性に 多い様です😅 そもそも 「おしゃれには我慢が必要」 と言われますからね😅💦 分からないでも無いですが 「我慢」を続ける事で 確実に「冷え」から 脱却する事は出来なくなります💦 私個人的に不思議に思うの ですが、 女子中高校生の冬でも コートを着ない ストッキングやタイツを 履かな

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          鳥取の「髪と頭皮と睡眠の質を高める」豆知識[７９]〜ご褒美旅行の前日　4月22日〜

          2022年6月の終わりに 憧れのKさんから 「沖縄に一緒に行こう！！」 のお誘いがあり 右も左の何もわからないまま 思いつくまま がむしゃらに 先輩に付き添っっていただき お手伝いをいただき 沖縄旅行の権利をいただきました 今思えば　お友達や知人に かなり無茶をいったな😓💦 と反省もしながら でも、「今やる事に意味がある！！」 と、断言は出来ます なぜなら 何もわからないからこそ 動き回ることができる！！ から😅💦 知識をたくさん入れて 頭でっかちになってしまってから

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          鳥取の「髪と頭皮と睡眠の質を高める」豆知識[７９]〜ご褒美旅行の前日　4月22日〜

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