鳥取の「髪と頭皮と睡眠の質を高める」豆知識[89]秋の抜け毛（頭皮のたるみ）
やっと秋らしくなってきましたね😄💖
ひからびてしまうくらい
暑かったせいで
最近、髪やじゃ肌のトラブル
の相談が増えてます
このトラブルは実は
「夏にどれだけケアしたか！？」
も関係します😅
① 頭皮のたるみ
・なんだか最近「顔が下がった！？💦」
と思ったり
・体重は変わらないのに
「顔が丸くなった！？💦」
・ほうれい線が出てきた
・まぶたが落ちて😨
視野が狭くなってきた
・シワが増えた！？😨
・頭頂部の髪のハリ、コシ
が無なくなってきた
などの自覚が出てきたら
間違いなく
「頭皮が下がってます！！」💦
下がってます😭
でも❗️
まだまだ引き上げることは
できます❗️
諦めないでください❗️
たるみには色々な要因が
ありますが、一番の原因は
おでこの上の前頭部の
皮膚が硬くなってしまう事
です💦
でもオデコの上の皮膚だけを
マッサージしてもなかなか効果は
出ません
なぜならば、
皮膚表面の血流の問題
ではないからです💦
皮膚下の筋肉を
柔らかくすることで
血流が良くなり、筋肉も柔らかく
なります😃
耳から上の生え際から
ゆっくり行ってください
皮膚下の筋肉にアプローチ
するように！！
１、２、３というように３で
上に少しだけ引き上げます
３〜５秒ほど持ち上げて
ゆっくりと下ろします
この動作を頭頂部の中心まで行います
回数は1日に１クールで
構いません❗️
育毛剤や頭皮用トリートメント
をつけなくても大丈夫です
力の向きは下の写真のように
してください↓
ちなみに
育毛剤などの件ですが
スーっとして気持ち良い
のですが
「スーッと」する成分は
アルコール、アルコールに似たもの
が使われていますので
「毛母細胞」を壊してしまい
「髪」は生えなくなる可能性が
あります
育毛剤に使用されている
「油分」は石油由来のものが
ほとんどですので
髪や頭皮の働きを
止めてしまうことが
ありますので
おすすめはしません❗️
何もつけないで
毎日、コツコツと１〜３分
の頭皮マッサージで
大丈夫ですので
してみてください😃💖
イメージがわからない！！
近くの方であれば
サロンにお越しいただいても
大丈夫ですよ😃💖
その時はぜひ
予約をお願いします
下記の公式ラインのQRコードで
繋がります😃💖
では また see you!!
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