まきおにぎり

和歌山出身、大阪在住。産婦人科医。おにぎりは元気の源！けどパンも好きです。

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和歌山出身、大阪在住。産婦人科医。おにぎりは元気の源！けどパンも好きです。

トロント留学〜French Canada Trip〜

2泊3日でFrench Canada(Quebec. Montreal.Ottawa)へ行ってきたので記録する！ 学校経由でISXって会社のパッケージツアーで申し込んで、2泊3日バス移動のホテルは4人部屋で2人で1つのベッド(男性も!)で45000円くらい。とりあえず値段は安い！一般の人も普通に使えるツアーやから全然他から来てる人もたくさんいました。 DAY1 - Quebec City朝は駅に7時にYork-Mills駅に集合。実は3泊4日の似たようなプランもあって、そ

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    • トロント留学〜cooking days〜

      トロントに来て6週間が終わろうとしてる。・・・だんだん日が過ぎるのが早く感じてきた今日この頃。トップ画はこの前食べた豚骨ラーメン(約2000円）です！美味しかったけど高いー！さて、振り返り。 Cooking is the bestやっぱり好きなときに好きなものを食べられるって最高。ホームステイでは毎日濃い味のフィリピン料理で胸いっぱいだったので笑、好きにご飯を食べれるのは最高。仕事もないから早い時間から料理できるし、食に対してなんのストレスもない！ 食材は全体的に日本より

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      • トロント留学〜move to residence〜

        5/20週間、つまり1/4が終わりました！そう考えると早い・・・。 先週末はホームステイからレジデンスへ引越してバタバタしてました。 今回はレジデンスのことを記録しようと思います！ 概ねタワーマンション語学学校が借り上げてるレジデンスでシェアルームしてるんやけど、いわゆるタワマン！38階建てで屋上にプールがあったり、BBQスペースとかボーリング、エンターテイメントキッチンなど共用スペースは予約すれば誰でも使える。ジムは24時間利用できる。ロケーション的にはダウンタウンまで3

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        • トロント留学〜持ち物編〜

          トロントに来て1ヶ月経とうとしているので、持ち物に関して持ってきてよかったものをまとめてみます！私も留学に来る前にいろんな人のブログとかSNSを見て参考にしたので、 誰かの役に立てばいいかなと思います。 持っていくべきもの・Air Pods ワイヤレスじゃない時代をもはや思い出せないくらい便利。ノイズキャンセリング最高。通学時間が長いので、移動中にも英語の勉強をしてます。 ・iPad & Apple pencil 悩んだけど、期間が5ヶ月でそこそこあるからこそペーパレスで

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        トロント留学〜French Canada Trip〜

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          トロント留学〜Birthday week〜

          5/31に誕生日を迎えました！海外で過ごす誕生日はすごく特別な日になった。というわけで1週間のふりかえり。 birthday少し前からちょっとずつ誕生日アピールしてた笑　言わなみんな知らんからね！ 5/30夜から日本の友達からメッセージが届き始めて、時差のおかげで誕生日がはやく始まった気がしてハッピーやった！終わりも長く感じるしお得感満載。 朝起きてキッチン行ったらホストマザーに会って、ハッピーバースデー歌ってくれた。かわいい。ちなみにホストシスターも5月誕生日で、ちゃ

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          トロント留学〜too hot week〜

          2週目の授業が終わったのでまたnoteに記録してみる。 1週間の区切りっていつなんやろと思ってChatGTPに聞いたら日〜土or月〜日ってまあそりゃそうよな。カレンダーは月曜始まりが好きです。 先週はめっちゃ暑くて今の日本と変わらんレベルやった！トロントの夏は暑すぎないと思ってたし、なんならまだ5月で夏でもないのにーってなってた！ My class学校は英語のレベルで10段階以上でクラス分けされていて、1クラス16人未満とかで構成されている。だから同じレベルでも何個かクラ

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          トロント留学〜a hectic first week〜

          一週目の授業が終わり初めての週末！ ちょっと落ち着いたのでnoteに記録してみる。 Transferフライトは日本からの直行便もあるけど値段を考えて、関空→羽田→ミネアポリス(アメリカ)→トロントで全部含めて19時間の移動時間。ちなみに関空→トロントの直行便やと所要時間は13時間で、今年の6月からエアカナダで関空トロントの直行便が就航するらしい！ 今回羽田でのトランジットが2時間ちょいであまり余裕がなくて、けどラウンジ行きたくて出国審査の後行ったらプライオリティパス専用の

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          留学準備について

          出発まであと数日！というわけで、いろんな準備をしました。記録としてnoteに残そうとおもう。大きく3つに分けて書いていく。 手続き関連のこと 買い出し関連のこと やっといて良かったこと 手続き関連色々やることがあったので箇条書きで。 留学中の保険申し込み 携帯の手続き、eSIM申し込み VISAの代わりにeTA.ESTA申請 在留所申請 国際免許発行 国際学生証発行 留学の保険に関しては色々ありすぎて悩んだけど英語の証明書が必要だったしで大手で探した。A

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          語学留学を決めた話

          来年、語学留学に行く！現在、産婦人科医6年目兼大学院生1年目。今年度は臨床を1年ということで市中病院で働いてます。来年度から3年間研究をする予定になってます。 夏に職場の先輩とご飯に行った時に、自分がやりたいことをやるのがいいよねという話になって、そういえば留学してみたかったけど出来てないんよなーと思い始めた。 高校生のときに学校から1ヶ月ホームステイ出来るプログラムがあったけど、優秀な子達から選ばれるっていうのとたぶん部活もあったしでそもそも希望せず。 大学のときは夏

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          産婦人科専門医試験のこと

          2023年7月に産婦人科専門医試験を受けました！毎年1万人が受ける医師国家試験と違って、各科の専門家試験を受ける人数は毎年1000人もいないはず。それゆえに試験内容とかは身近な先生に聞いて知ることになるんやけど、それをまとめたものがあってもいいのではと思って書いてみる！(需要はあるかわからんけど) 未来の産婦人科医たちの役に立てば幸いです。 ※写真は最近台湾に行って十份でランタン飛ばした時の写真 産婦人科専門医資格は必要か医師として働くには医師免許が必要で、その先何科で

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          産婦人科医としての将来の働き方を考える

          6月くらいに書き始めて放置されてた記事… せっかく書いてたのでとりあえず公開にする。 日本産婦人科学会に参加した話今更感あるけど、5月上旬に産婦人科で一番大きな学会である妊産婦に行ってきた。会場は東京駅＆有楽町に直結の東京国際フォーラム。初めて行ったんやけどほんまにアクセスよくて便利やったー！ 産婦人科医になった頃がちょうどコロナが始まった頃で、現地開催の学会は一切なくて全部がWEB開催。今思えばそれがあるから今のハイブリット（現地＋オンデマンド）が成り立ってて、それはそ

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          2023年の目標など

          あっという間の2022年 毎年どんどん一年が早くなる。2022年もあっという間だった。産婦人科医になって最初の2年を過ごした病院を去り、大学病院へ。症例も全然違うし経験したことないことばっかりで、日々の仕事をこなすだけでいっぱいいっぱい。少しは成長出来ているのかどうなのか... お出かけ再開の兆し コロナも終息はしてないけどだんだん人が動くようになって、週末の梅田は人でいっぱい。少しずつコロナ前みたいに外出するようになった。今年度は結構旅行も行けて、国内では山梨、軽井沢

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          夏休み2022〜コロナ禍での初海外〜

          行けなくなった海外旅行最後に海外に行ったのは2020年2月半ばの韓国旅行だった。年末くらいにコロナウイルスっていうのがあるらしいと認識してから、韓国行った時は日本の街中からマスクが消えて旅行中も基本的にマスクをしている状況だった。日本に帰ってきて2週間後にはもう韓国には行けなくなって、だんだんマスクをつける時間が増えてきて海外どころか県をまたぐ移動さえ出来ないような状況になった。 最初は1年くらいでコロナも落ち着くかなと思ってて、こんなにも海外へ行くハードルが高くなるなんて

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          コロナで過ごした10日間

          新型コロナウイルスに感染して自宅療養していた日々のことを記録として書こうかと思う。 画像はGWに山梨に行ったときの写真。(全く関係ない) 発症は突然に平日はいつも通り仕事をする日々。金曜日になって久しぶりに友達とごはんに行った。週末ってこともあって、コロナ前と同じぐらいの人混み。翌日土曜日も外食。夜帰って、なんとなーく寝つけない、ちょっとした体調の違和感があるまま眠りについた。 そして日曜日朝起きてみると、喉が痛い。たまに乾燥して朝だけ喉痛いなーってことがあるけど、違う。

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          ICL手術で生まれ変わった話

          ICLとはICL=Implantable Contact Lens 簡単に言うと、近視に対して眼内レンズを入れる手術で視力を矯正するというもの。世界では1970年代に誕生して日本では2010年から始まった。自費診療で、病院によって値段は幅があって片眼20-40万円くらい。レーシックと違って角膜を傷つけないからドライアイの心配がないこと、眼内レンズなので何かあれば抜去したり入れ替えも可能であることがメリット。具体的には角膜の下の虹彩と水晶体の間にレンズを挿入する手術で、片眼1

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          30歳、初めてのオンライン誕生日会。

          生誕30周年を迎えました。わーい。 20代と30代って大違いやと思ってたけど、とりあえず実感は全然ない。そして思ってたより30歳が嫌だという訳でもない。 一般常識とかそんなあるわけじゃないし、色々年相応かと言われるとかなり微妙やけど、歳を重ねるのは楽しい。 興味あることとか、お金をかけるところとか自分の中でもどんどん変わってきたなーって思う。 2020年は環境の変化があった1年で、医者になって専門に進んだ最初の年。産婦人科医になって2ヶ月が経ったけど、まだまだ出来ない

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