ないないないが止まらないときは
今、この瞬間に帰る。
この瞬間に「ある」ものに意識を向ける。
空気がある。
呼吸ができてる。
生きてる。
わたしたちは同時に
あるとないを感じることはできない。
必ずどちらかにしか
意識を向けられない。
わたしたちは、
この瞬間しか生きていないことを忘れがち。
不安という幻想にとらわれがち。
今に帰り、選択し直すことで
よりよい未来を創っていける。
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今、この瞬間に帰る。
この瞬間に「ある」ものに意識を向ける。
空気がある。
呼吸ができてる。
生きてる。
わたしたちは同時に
あるとないを感じることはできない。
必ずどちらかにしか
意識を向けられない。
わたしたちは、
この瞬間しか生きていないことを忘れがち。
不安という幻想にとらわれがち。
今に帰り、選択し直すことで
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