睡眠スコアは 82 点。"深い睡眠" は 21 % とボーダーギリギリだったが、熟睡期間は 84 点とか…
7 月も折り返し。早いなー 久々の祝日ありがたい。昨日はハードワークだったので、今日は朝か…
睡眠スコアが 67 点。昨日が異様に良かったが、今日は異様に悪い。"深い睡眠の時間"が極端に低…
睡眠スコア 88 点。途中起きることなく 8 時間寝た。スッキリ 午前中は何だかんだで掃除。と…
朝から雨。昨日の帰りにはキレイな夕焼けが出てたのに。とはいえ、今日はずっと家にいるだけだ…
出社。妻の頚椎ヘルニアが大分良くなってきたので、今月から週一で出社するルーチンに戻した。…
歯医者。今日は仮歯の状態をチェックするだけかと思いきや、麻酔を打たれ、ちょっと焦った…。…
仕事で色々と調べものがあるものの、通常のスプリントも走っているのでなかなか両方見ていくの…
お昼休みに神社にお参りに。いつもは土日のどちらかに行くのだが、昨日一昨日はちょっと時間が…
Beat making 今日は特にやることがなかったので、午前中から取り組んだ percussion の他に b…
午前中はデスクの下の配線のまとめなどを。iRobot を使うようになったので、なるべく床に物を…
MTG 中に、ちょっと冷静さを欠いてしまった。 言い方も良くなかったし、本来議論しなければな…
