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臼井文音
2024年6月21日 22:52
こんばんは。絶不調で明日が不安な臼井です。明日は大阪選手権です！大阪選手権なのですが…。ゼッケンの存在を忘れていました。そういえば去年も手書きのゼッケン使ってたなぁと。ストーリーを見ていると同じような人がチラホラいて安心しました。今年もしっかり手書きのゼッケンを用意しました✏️このために赤マッキーも買って…。手書きにしてはクオリティの高いものができたのではないかと思い
2024年6月20日 23:10
こんばんは。珍しく電車で寝てない臼井です。(仕事の休憩中は爆睡)今日も暑かったです。大阪。昨日に比べると日が出ていなかったのでだいぶマシでしたが。動くと暑いですね😅そんな中、私は体感温度をバグらせようチャレンジをしていました。ようするに、暑いけど厚着しようってことですよね。よくやるんですけど、ギリギリまで長袖を着ようとか、逆に寒い日にギリギリまで上着を着ないでおこうとか。
2024年6月14日 23:48
こんばんは。気付いたらリビングの床で寝落ちしていた臼井です。今日は実家の車を磨きました🚗出勤だっけ？と思いながら。普段の手入れはドライブスルー洗車の車。かなり水垢と鉄粉の付着が酷かったです。まずは洗車して鉄粉除去します。鉄粉除去剤をかけてもなかなか落ちない頑固な鉄粉。粘土を使ってツルツルにしました。そして染み付いた水垢を落とすために研磨作業をします。これが大変で…。
2024年6月13日 23:31
こんばんは。練習の帰り道にポツポツと雨に降られて最悪だ〜と思っていたら、家に着いて鍵を開けた瞬間に豪雨になって最悪じゃなかった〜となった臼井です。今日は後輩とご飯に行きました🍚いつも迷うのがどこのお店に行くか。帯広には中学までしかいなかったので、そもそもどんなお店があるのか把握出来ていません。いつも相手にお任せしてしまうのですが、今回は調べてみようと思い、その中で見つけたお店に行
2024年6月12日 23:54
こんばんは。避暑地に来たつもりなのに暑くて大阪かな？と思った臼井です。今日はホームグラウンドの帯広の森陸上競技場で練習してきました。久しぶりに帯森で走れて楽しかったです。メニューも終わり、そろそろ帰ろうなーと思った頃に中学の時の顧問が入ってきました。挨拶をすると声を上げて驚いていました。いつも反応が良くて嬉しいです😂家に帰ってからは昔の全国小学や全中、インターハイを見まし
2024年6月11日 23:32
こんばんは。飛行機離陸前に爆睡していた臼井です。臼井、北海道に帰ってきました〜！ただいま北海道！ただいま帯広！リフレッシュ休暇ということで、特に目的もないのですが、帯広に帰ってきました。帯広にいる方はよろしくお願いします。今日はいつも帰省したら行く居酒屋さんに行きました。ここの1番のお気に入りがゆりねの素揚げです！ホックホクで甘くてとても美味しかったです😋帰った
2024年6月10日 23:23
こんばんは。練習中、疲労困憊なのに良く進むなーと思ったら、ただ単に爆追い風が吹いていただけの臼井です。怒涛の7連勤終了しました👏7連勤最終日はいつもより1時間早く出勤しました。そのおかげで1時間早く上がれて、1時間早く練習出来て、1時間早く帰れて、温泉まで行っちゃいました。久しぶりに岩盤浴も行っちゃったりして。デトックスしてきました。電気風呂で足と腰を電気治療して。交代
2024年6月9日 23:30
こんばんは。早く明日が終わって欲しい臼井です。今日は6連勤目。天気が良くなく、洗車台数も少ない日でした。なので立ちっぱなしの時間が多くて足が棒になりました🦵こういう時に、マッサージしたらものすごく痛い場所があるんですけど、今日はひたすらそこをぐりぐりと押していました🙃そこは、内くるぶしとかかとの間です。めちゃくちゃ痛い😱でも押していると足が軽くなるんです✨️足底
2024年6月8日 23:37
こんばんは。今日は走らずに駅まで行けた臼井です。(奇跡)誠に勝手ながら、本日の日記はお休みさせていただきます。なぜかと言うと、書くことがないんです…！いつも通りの仕事の日で、忙しくもなく暇すぎる訳でもなくて、なにも面白いことがないんです。253日目にして本当に書くことが無くなりました。なんやかんや話題を見つけては書いていましたが、今日はその話題が全く思い浮かばない。もはや
2024年6月7日 20:55
こんばんは。暑すぎて自転車乗る時に帽子デビューした臼井です。今日は7連勤の折り返しでした〜。2日目が終わった時点では生き延びられるか不安でしたが、昨日と今日が半日勤務だったのであっという間に折り返しました！問題はここからです。ラストスパートと共に7連勤の山場が…！土曜日と日曜日はロング勤務です。朝から晩まで働いてます。日曜日はあいにくの雨予報ですが、たくさんの洗車お待ちし
2024年6月1日 20:46
こんばんは。家を出る時間を決めていない日くらいゆっくり準備して余裕を持って家を出れた臼井です。(珍しい)今日は関西実業団1日目、200mの日でした。目標は決勝進出or 24秒台。どちらかをクリアすれば全日本実業団に出場できます。結果は…どちらも達成しました〜！24.76(+1.0) 5位1年3ヶ月ぶりの24秒台。やっとスタートラインに…。久しぶりにちゃんと200走
2024年5月31日 20:18
こんばんは。家を出る時は雨降っていなかったのに徐々に降り始めて、競技場着いたらピークになり、家に着く頃に雨が止んだ臼井です。(なんで？)今日は5月最終日ということで、今月を振り返ってみます。今月はよく働いたなーという印象。ゴールデンウィーク皆勤賞。休日出勤。(コンテストの練習、健康診断の書類を取りに行ったついで出勤、急な会議によるヘルプ)そしてコーティングコンテストの予選会通過
2024年5月30日 22:06
こんばんは。今日もゆっくり寝た臼井です。今日は、ようやく、衣替えしました👏夏服を見て、これ着てどこ行こうかな〜と考える時間が楽しかったです。どっか行きたいな。天気が良かったのでついでにシーツも洗って。あとはエアコン掃除もしました。やっとエアコンつけられます🤗早速、除湿モードで蒸し暑さを軽減させました🤗今年も大活躍してくれそうですね。そして、いよいよ明日から関
2024年5月29日 23:35
こんばんは。お昼まで爆睡した臼井です。今日はそろそろ衣替えをしようかな〜と思ったのですが、ちょっとやる気にならず…。久しぶりに気が済むまでイラストロジックをしました。かなり集中して2つ完成しました。明日こそは衣替えしようかなと思います😊あとはエアコン掃除もしたいですね。明日は家事をたくさんする日にしようかなと。断捨離もしたいなぁ。そろそろ簿記の勉強も始めたい…。
![臼記 255 〜7連勤[完]〜](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/143638275/rectangle_large_type_2_4f5d4a9f434b9941c98f11341ea78a7a.png?width=800)
