だいぶ精神も肉体も回復してきました
SNSに書いてはいけないほどの辛いことを抱えていて
地域音楽祭もご迷惑をかけるので辞退しました
数年後のことはわからないけど怯えて暮らさず
自己実現はしていたいので
4月から心理プログラムを開始したところ
魔法ですか!というほどワナワナした被害者感情が安定しました
プログラムの内容は講師の著作物なので書けないけれど
感想は・・自分はなんのために何をしてたら楽しいかどうか
を
常にわかる感覚があれば
他人から悪意で嫌なことを言われてもされても
まだ今は完全にスルーはできない