わくさん | 自分迷子をなくす人

【自分との向き合い方を発信】強くなりたいあなたへ。フォローで、ブレないメンタルが手に入…

わくさん | 自分迷子をなくす人

【自分との向き合い方を発信】強くなりたいあなたへ。フォローで、ブレないメンタルが手に入り、迷わなくなります。他人軸で苦しんだ20代→弱さと向き合った30代→研修&コーチング240社→コンサル嫌いで独立。選択を正解に 株式会社ホンキジク https://honkijiku.com/

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自己紹介。

はじめまして。わくさんと申します。 僕は「本気で自分と向き合う人」を増やす活動をしています。 なぜ、その活動をしているか、今からお話します。 小〜中学校時代の僕は、言われたことは素直に何でもやってしまう子でした。親の手伝い、習い事や、勉強など。 実家が会社を営んでおり、毎日仕事を頑張る親の姿を見ていました。 「とっても頑張ってるけど。疲れてるな。体調大丈夫かな。お父さん、お母さんが頑張る分、家族の一員として、僕もできること頑張らなきゃ。」 友達と喧嘩して落ち込んだ時

    • 自分を信じ抜く

      こんにちは。わくさんです。 今日は「自分を信じ抜く」という考え方についてお伝えします。 これは、僕がいろんな方と向き合う時に決めている信念です。 自分のポリシーや在り方を言語化したくて書きます。 年間1000名以上の方とお会いするのですが、さまざまな方がいます。 経営者であれば、会社の理念、ビジョン、人の問題に悩む 個人事業者であれば、自分や事業の軸に迷う 会社員であれば、キャリアや人間関係、パフォーマンスの発揮の仕方に悩む 僕は「自分や組織に迷う人をなくす」「コーチ

      • あなたらしく生きるために。

        こんにちは。わくさんです。 突然ですが、 あなたは自分に迷っていませんか? 自分に素直に生きていますか? 僕はあなたが迷わず自分の人生を生きてほしい。 誰もが後悔なく、自分で決めたことをやりきってほしい。 そんな願いがあります。 なぜなら、 自分がそう生きてこれなかった過去があるから。 同じように悩み苦しく人を一人でも多く救いたい。 自分で決めたことなら、たとえ思う通り行かなくても納得した人生だったと思えます。 今日のテーマは「あなたらしく生きるために」。 環境に関係

        • 自分との向き合い方。

          こんにちは。わくさんです。 今週ある中小企業の社長と面談。 実績も残され、全国にたくさんの拠点をお持ちです。 ただ「自分と向き合えていない気がする」そんな相談をいただいたんです。 自分の素直な気持ちがわからなくなっていました。 事業を伸ばすことだけに向き合い、等身大の自分と向き合えていなかったんです。 その前の週はある大手企業の若手社員と面談。 「会社には不満はないけど、自分が本当に何がしたいかわからない」 そんな悩みを打ち明けてくれました。 エリアや安定を求めて今の企業

          自分迷子を抜け出す方法。

          こんにちは。わくさんです。 最近朝活にハマっています。早朝から経営者会でいろんな方とお会いするのですが、早朝から動いている方は清々しく輝いている方が多くてとっても刺激を受けています。 今日は、「自分迷子を抜け出す方法」をテーマにお伝えします。 この記事を読むことで、 ・自分の精神状態に気づける ・自分に迷う理由に気づける ・自分に迷った時の解決のきっかけが気づける 読み終えた頃には、前向きな気持ちになります。 まず、この記事を書こうと思った背景から。 僕は自分の会社を立

          自分迷子を抜け出す方法。

          組織の根本課題を解決する。

          こんにちは。わくさんです。 久々の投稿となりました。 今日は、僕の活動について記します。 タイトルの通り「組織の根本課題を解決する」です。 この記事を読むことで、 ・組織の根本課題を解決する方法がわかります ・自分らしく行動する意味がわかります。 ・巻き込み力が上がります。 具体的事例でお伝えしていきます。 3分程度で読めるのでぜひご覧ください。 僕は「自分に悩む人をなくしたい」という思いで、 企業課題の根本解決を行なっています。 テーマは、社長の右腕、離職問題、次の

          組織の根本課題を解決する。

          僕の最終目標。

          こんにちは。わくさんです。 最近、ランニングを再開しました。今年の目標の一つにマラソン完走があります。大好きなテニスを我慢しながら自分を追い込んでいきます(笑) 今日は私の最終目標について記します。 今週火曜に300名の経営者の前で自分のビジネスプレゼンをすることになりました。そこで届けたい一番のメッセージを、僕なりにまとめておきたいと思い書くことにしました。 この記事を読むことで、夢を目標に落とし込む方法がわかると思います。 机上の空論や理論理屈を並べるのは僕は好きで

          全ての人に、コーチを。

          こんにちは。わくさんです。 今週様々な専門分野をもつ経営者さんが集まり、「教育」について考える機会がありました。不確実で正解がわからない時代。ルールに縛り付ける教育。そんな中で、子供達が強くしなやかに生きる力をどうしたら身につけれるかを議論しました。社会人向けの人材育成に携わる身として気づく機会となりました。それは自分のビジョン(ありたい姿)についてです。今日は自分のために整理しますが、将来像が見えていない方、未来が不安な方、自分軸がない方に役に立てる内容です。 自分のビジ

          自分を許す。

          こんにちは。わくさんです。 今日は自分の気持ちの整理のために記載します。 ここ最近仕事や予定を入れすぎて、自分を見失いかけているなと思ったからです。大切なことを大切に生きるために改めて自分と向き合います。 忙しい人、振り返れていない人、自分と向き合えていない人に向けて。 記事の内容ですが、自問自答しながら進めています。 そんな自己対話のやり取りをご覧いただく中で「自分らしく進むためのヒント」を得てもらえたら嬉しいです。 僕は昔から、お客様のため。組織のため。上司のため

          "ワクワク"の見つけ方。

          こんにちは。わくさんです。 最近、自分のご褒美を豆乳ラテから、抹茶ラテに変えました。 もともとお茶が好きなので、甘めの抹茶ラテは疲れたきに最高です。 あまり甘いものが得意ではないのですが、甘めと苦味もあって好きです。 さて、今日はワクワクの見つけ方をお伝えします。 ・最近ワクワクできていない ・周りに流されて、自分のワクワクがわからない ・いつも追われて、余裕がない そんな人に読んでもらえたら嬉しいです。 まずワクワクとは何でしょうか。 ネットで調べててみるとこんな表記が

          "ワクワク"の見つけ方。

          とりあえず、やってみよう。

          こんにちは。わくさんです。 最近は色んな経営者さんとお会いする機会が増えました。 今まで会ったことがない業種、価値観に触れるたびに学びがたくさんです。 何をやるかも大事ですが、「だれとやるか」は大切だなと感じています。 今日は「とりあえず、やってみよう。」 というテーマでお伝えします。 ・成長実感が感じることができない ・責任感が強くて自分で抱え込みやすい ・悩んでなかなか行動できない ・不安が先行し、自分がどうしたいか迷っている そんな方に読んでいただきたいです。 こ

          とりあえず、やってみよう。

          「自分を知る」って、むずかしい。

          こんにちは。わくさんです。 寒いので運動は控えてますが、 3月になったら大好きなテニスを再開したいと思います。 今日は、 「自分を知る」ってむずかしい。 というタイトルのもと、 「自分を知る」ための、「向き合い方」についてお伝えします。 ・自分は何者なんだろう・・・ ・キャリアに迷っている・・・ ・自分がどうしたいかわからない・・・ そんな方に役に立てる内容です。 ●自分と向き合う理由 「素直な気持ちに気づくため」です。 素直とは、僕は下記にように定義しています。 常

          「自分を知る」って、むずかしい。

          弱さは、あなたらしさです。

          こんにちは。わくさんです。 最近、半身浴が日課になりました。 サウナも好きですが、半身浴の方がリラックス効果もあって好きです。 毎朝のSNSの発信もここで閃いたりしています。 さて、 今日は、「弱さは、あなたらしさ」 というテーマでお伝えします。 ・自分を認めることが苦手な方 ・自分に自信がない方 ・自分らしさがわからない方 にはぜひ読んでいただきたいです。 弱さと聞くと、 マイナスがイメージを持つ方も多いと思います。 僕は「弱さ」を、 「その人らしさ」と定義しています

          弱さは、あなたらしさです。

          ”素直”な自分であるために。

          こんにちは。わくさんです。 あっという間に1月後半ですね。 僕はもう3ヶ月くらい過ごしている感覚です(笑) 毎日いろんな方と出会いお話ししていると、 刺激をたくさんいただきます。 「話す」と自分の思考も整理されますね。 さて。 今日は、「素直な自分であるために」というテーマでお伝えします。 ・自分に自信がなくて好きになれない ・自分を変えたい ・自己肯定感を高めたい そんな方にお役に立てる内容です。 素直と聞いて、どんなイメージを持ちますか。 僕の定義は、 「常に嘘

          ”素直”な自分であるために。

          「ポリシーをもたない」という在り方。

          こんにちは。わくさんです。 今週は新年会が続きました。 一日のリズムを取り戻すには、早寝早起きが一番ですね。 さて今日は、 「ポリシーをもたない」という在り方 についてお伝えします。 まず、ポリシーとは何か。 ・自分のポリシーは持たなければならない。 ・明確で具体的でなければならない。 そんな風に思ったことはありませんか。 僕はこのように苦しんでしまう現象を、 「軸地獄」(ジクジゴク) と言っています。 蟻地獄のように、 もがけばもがくほど、迷いにハマっていく イメ

          「ポリシーをもたない」という在り方。

          「ダメな自分」と向き合い、マインドを鍛える。

          こんにちは。わくさんです。 お正月食べ過ぎてしまったので、年始はジョギング、筋トレをがんばります。今年も自分の体験談をとおして、「自分と向き合う大切さ」を届けていきます。 note、TwitterなどのSNS、仕事を通して、 【自分の人生の選択を正解に変える支援】 を今年もがんばりますので、よろしくお願いします。 今日は「ダメな自分と向き合い、マインドを整える」 についてお伝えします。 ・やることに追われて心に余裕がない方 ・どんなに頑張っても自分が満たされない方 ・自分

          「ダメな自分」と向き合い、マインドを鍛える。