シェア
クロネコ@太極拳から学ぶ会
2022年2月18日 18:14
抗炎症食について書きましたが、さらにシンプルに考えると海藻かなと思って、調べてみました。主に、1972年に出版された『日本の長寿村短命村』（サンロード刊）を参考にしています。著者は、東北大学名誉教授の近藤正二医学博士です。近藤博士は、1935年から36年間にわたって、日本中の長寿な村と短命な村の生活様式を調査しました。当時は、長寿や短命の原因
2022年2月15日 20:02
体内炎症が老化を加速する、身体に良くないという話を聞いたことがある人も多いと思います。 最近少し気を付け始めて、食材について調べたので、紹介したいと思います。 まず最初に、注意しておくことは、「炎症作用が必ずしも悪いとは言い切れない」ということです。 炎症作用には2種類あります。 一つは「急性炎症」です。 これは怪我や病気（感染）に対する、私たちの免
