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太極拳・気功

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2021年12月の記事一覧

【ノーコスト・ハイリターン】気功と同じ効果を得るグッズ【腹巻】(2024年2月29日追記)

【ノーコスト・ハイリターン】気功と同じ効果を得るグッズ【腹巻】(2024年2月29日追記)

三年くらい前から
冬場は
腹巻とタイツ
を愛用しています。

タイツを使い始めた理由は
寒いからではなく、
スーツのズボンを長持ちさせるには
下にタイツを履いた方がいい
という記事を読んだからです。

異動になって部署が変わって、
スーツを着る機会が増えたのですが、
夏は暑いし、
面倒なのもあって
使っていませんでしたが、
冬は寒いのもあって
試しに使ってみたところ
手放せなくなりました。

そう

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【楽して健康を手に入れたい!】足踏みマット【官足法】

【楽して健康を手に入れたい!】足踏みマット【官足法】

官足法というものを知っていますか?官足法というのは、
台湾出身の官有謀さん
が創始した
足もみ健康法のことです。

原理としては、
人間の生命は究極的には
血液に支えられている
という考えに基づいています。

血液をきれいにするには
腎臓の機能が大切です。

なので、
足裏をマッサージして
腎臓機能を高めましょう。

さらに、
きれいになった血液を
全身に循環させましょう。

というような流れにな

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