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ゲームをリスト化してみた!
〈欲しいゲームリスト〉
【NintendoSwitch】
ソフィーのアトリエ2
アサシンクリード リベルコレクション
Fit Boxing北斗の拳
アトリエ〜不思議の錬金術師トリロジー〜
RPGタイム!〜ライトの伝説〜
HADES
ディアブロ3 エターナルコレクション
ファイアーエムブレム風花雪月
ゼルダの伝説 ブレス オブ ザ ワイルド
Voice of Cards 囚われ
3/30 ダイエット911日目!
朝の体重75.2kg
8:00 朝食
・ごはん
・味噌汁
・子持ち昆布
・シラス
・食べるラー油
・ブラックコーヒー300cc
普通に朝食らしいのを食べた。
12:00 昼食
・ごはん
・カップ麺
簡単にすませた。
19:00 夕食
夜勤なので食べません。
夜の体重75.2kg
体重前日 ±0.0kg、日内変動 ±0.0kg、目標体重(63kg)まで-12.2kg
3/29 ダイエット910日目!
朝の体重75.6kg
8:00 朝食
・ごはん
・納豆
・生卵
・シラス
・食べるラー油
たくさんのごはんのお供と。
12:00 昼食
・おにぎり
・炭酸水500cc
・ルイボスティー300cc
軽めに。
19:00 夕食
・ごはん
・子持ち昆布
・シラス
・食べるラー油
・ブラックコーヒー300cc
子持ち昆布が好き!
夜の体重75.2kg
体重前日 −0.4kg、日内変動
3/20 ダイエット901日目!
朝の体重76.6kg
8:00 朝食
・ごはん+キムチ
・味噌汁
・サバの塩焼き
サバの塩焼きは半分で。
12:00 昼食
・おにぎり
・サラダチキンスティック
・ルイボスティー300cc
・炭酸水500cc
おにぎりだけだと物足りなくて。
19:00 夕食
・ごはん
・味噌汁
・サバの塩焼き
・焼き餃子
・豚肉の炒めもの
・ジャスミンティー300cc
たくさん食べたと思う。
3/19 ダイエット900日目!
朝の体重76.8kg
8:00 朝食
・ごはん
・味噌汁
・目玉焼き
・ウインナー
朝食っぽい感じで。
12:00 昼食
・焼きうどん
・ごはん
・ブラックコーヒー300cc
焼きうどんが食べたくて。
19:00 夕食
・ごはん+食べるラー油
・スンドゥブチゲ
・ジャスミンティー300cc
低カロリーな食事だと思う。
夜の体重76.6kg
体重前日 −0.2kg、日内変動 −
3/18 ダイエット899日目!
朝の体重77.2kg
8:00 朝食
・コーンスープ
時間がなかったので。
12:00 昼食
・おにぎり
・ルイボステティー300cc
・炭酸水500cc
・ブラックコーヒー200cc
それなりにお腹空いてた。
19:00 夕食
・ごはん
・シジミの味噌汁
・サバの味噌煮
・かぼちゃサラダ
・ジャスミンティー300cc
健康的な食事だと思う。
夜の体重76.8kg
体重前日
3/17 ダイエット898日目!
朝の体重77.2kg
8:00 朝食
・卵かけごはん
・鶏つくね
・卵焼き
・ジャスミンティー300cc
お腹はそんなに空いてなかった。
12:00 昼食
・ハムチーズサンド
・ジャスミンティー300cc
・炭酸水500cc
お腹はそんなに空いてなかった(笑)
19:00 夕食
・ごはん+食べるラー油
・サバの塩焼き
・手羽元の煮物
・ジャスミンティー300cc
それなりに食べた
3/16 ダイエット897日目!
朝の体重78.2kg
8:00 朝食
・ブラックコーヒー200cc
・野菜ジュース200cc
・炭酸水500cc
飲み物だけで。
12:00 昼食
・おにぎり×2
・ゆで卵
・お茶500cc
お腹すいたので。
19:00 夕食
・ごはん
・麻婆豆腐
・スンドゥブチゲ
・きのこソテー
カロリー低いわりに満足感の高い食事だった。
夜の体重79.0kg
体重前日 +0.8kg、日内
3/15 ダイエット896日目!
朝の体重77.6kg
8:00 朝食
・ブラックコーヒー200cc
そんなにお腹空いてなくて。
12:00 昼食
・焼きうどん
・ごはん
ボリュームが多い焼きうどんだった。
19:00 夕食
・キムチ鍋
・缶チューハイ500ml×2
・缶チューハイ350ml
・白ワイン360ml
たくさんお酒飲んだ。
夜の体重78.2kg
体重前日 +0.6kg、日内変動 +0.6kg、目標