Kyoko

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*ファイナンシャルアドバイザー *ヨガティーチャー *マインドフルネスコーチ *セミナー講演 *カウンセラー *食事・美活アドバイザー リアルと魂の両サイドから幸福を創り上げる人生のかかりつけ医 魂・健康・経済のトライアングルのバランスと質を向上することに興味が尽きません

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また自己紹介からはじめましょ。

書き物としてはずいぶんご無沙汰していました。 ふわっと自分の中でまた文字でも表現したいという想いが湧いてきました。 Kyoko。 ブログ。復活です。 すでにKyokoを知っているあなた。はじめましてのあなた。 これからどうぞよろしくお願いします。 文字は良いですね。何度も読み返せる。 静かに自分の心に沁み渡ってくる優しいちからがある。 そんな、あなたの優しいバイブルになるといいなと思ってこれから書き綴っていきたいと思います。 Kyokoってどんな人? 自己紹

    • 不安が押し寄せるとき

      そんなときは、自分の目の前のこととか小手先の対処法とか、開運言葉を何度も繰り返すとか、そんなことではなく この自然の摂理、そもそものこの世の成り立ちに意識を向ければいいと思うんだ。 宇宙の原理原則の中で、生命体は存続している。 クレオパトラだってアリストテレスだってアレクサンダー大王だって レオナルド・ダ・ヴィンチだって恐竜だって その摂理を超えたところには行き着けないんだ。 私たちは、宇宙の何らかのキッカケで作用した力の連続で成り立った地球というプラネットに生き

      • とにかく不快感から離れること

        自分の今日の積み重ねを良き流れにしていきたい人に向けて。 人の心というのは絶えず流れている。 雲の流れのように。 雲は絶えず形を変えている。留まることなく。 私たちの心も同じ。 だから、一定の感情で常にそこにステイすることなんてそもそも出来ないってことに気づくだけでも、心が軽くなるんだ。 心を深く掘り下げる人ほど、このことを知っておくと、自分のことを眺められるようになる。 つまり、よく掴みきれない感情に翻弄される振り幅が小さくなってくれるんだ。 私たちは、出来る

        • すべては「心地よさ」

          前の記事で、「安心の状態である」ということが、自分の人生を好転させ維持させ、その維持の状態が底上げされていくということを書きました。 じゃぁ、 「いやいや、この状況で?どこに安心があるの?全く安心とはほど遠いんですけど…」とか 「それってキレイゴトだよね。良く言われてるけどさ…」とか あなたの心が反発してしまっている時。 どっちかというと、こういう状態の時の自分って、上のふたつの心境の時の方が多いんじゃないかなって思ったりする。 少なくとも私の場合は、こんな話を見

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          安心の状態は、創っておかないといけないもの

          わぁ、私、今、人生どん底だ。 って思う時ほど 絶体絶命だ… って背筋が冷たくなった時ほど この先、生きていく術もなく、崖っぷちだ、どうしよう… ってなっている時こそ 『私たちは、自分を「安心」の状態に持っていかないといけない。』 それは強制的であっても。 「安心?そんなこと言ってる場合じゃないよ!」 「こんなに人に迷惑かけている状態で、自分を安心に持って行くなんてなんてふざけたこと言ってんの?」 とか、即、自分の中から反論が返ってくる。 もし今、あなたがまさにそ

          安心の状態は、創っておかないといけないもの

          2022.2.22に思うこと

          ここから2022年の私たちそれぞれが持つテーマが本格始動していく時期に入る。 自分の意識の表層面で思考している意識での願いの実現ではなく 本質的な自分のテーマに向かって真っすぐ見据える意識が、あなたの今後を大きく左右していくことになると思う。 今までの自分が勝手に決めていた自分のスケールが本当にあなたの本質に合ったサイズなのか? あなたは、こんなもんなのか? 自分の心に聴いてみるのもいい日になる。 結局私たちは、何がしか決断して選択していかないといけないわけで、

          2022.2.22に思うこと

          一見失敗だと思ってしまうことを恐れないで

          私たちは何度だってやり直すことができる。 今ある状態が崩れたら全部終わってしまうとか 何もかも失って、私は明日から野垂れ死にしちゃうからとか 現状の毎日が無くなるのが怖いからとか そういった理由で、あなたがやりたいことを心の奥に押し込めて無かったことにしてしまうのはとても悲しい。 それは私が悲しいのではなくて、あなたの本質、あなたの魂がとても悲しんで泣いている。 それがあなたに諦め感とか、どうせ、とか、虚無感とか、斜めに世の中見ちゃう感じに落ち着く自分を創り出した

          一見失敗だと思ってしまうことを恐れないで

          重大な選択をする時の基準

          目の前の自分の課題で行き詰るときってあると思う。 例えば金策。 あそこからもここからも全部かき集めたんだけど 心がGOを思いっきりかけていることをやるには、足りない! とかって、わかりやすい事例かも。 ギリギリの生活費にまで手を出したら、来月のカードの引き落としの時に資金ショート確定、みたいな。 でも目の前のオファーはワンチャンで次はないかもしれない。 そんな時、あなただったらどうする? 迷うよね。 こういう事って、自分の足で自分の人生を歩んでいる人には度々

          重大な選択をする時の基準

          点が線になる。

          今、自分がやっていることが自分にとって良いことなのか 将来の自分を助けるような選択が出来てるのか その前に意味があることやれているのか もしかしたら今選ぼうとしているチャレンジがうまくいかなかったら全部失くすどころか路頭に迷うんじゃないか そうなるくらいだったら、今の、この無難で、一応成り立っている今の環境でじっと小さくまとまっておくのって幸せなのかもしれない。 そうよね、こういう小さな幸福に不満を抱くなんて罪だよね。 うん、私は今で十分幸せ。 頭の中での会話。

          点が線になる。

          自分ファーストはわがままではない。

          自分がないと、なにやってもしんどいよ。 コンフォートゾーンにいるのは楽だけど、居続けたらそれだけの結果しか出てこない。ただそれだけのことなんだ。 コンフォートって快適な、って意味。 自分にとって快適な場所って、ずっとそこに居たくなるしそれで問題ないって信じていたりもするかも。 生活や自分の部屋、とかは快適で落ち着く場所を求めるのでいいんだと思う。 てかその前に、私達って無意識に、自分が安心していたいから、そういう場所にしようと一生懸命努力しているんだよね。 自分が

          自分ファーストはわがままではない。

          究極の信頼。

          「人の人生に入り込まない。」 たとえそれがあなたにとっての身近な存在であっても。 そう、パートナーや血縁者でも。 それが人の悩みのタネになり、絡まる糸の発端になる。 いつも同じパターンで悩んだり苦しんだり葛藤したりしている人はそれをやっているの。 だから終息しても、また必ず起こるよ。 それはあなた自身に起こることだったり、あなたの家族に起こることだったりする。 無自覚でもね。 いや、ほぼ無自覚でやっているから、自覚する現象として、そういえばいつもおんなじことで

          究極の信頼。

          さなぎが蝶。

          今朝、少しヒヤッとするシャワーをアタマから浴びている時に、ふと降りてきた。 「あぁ、そうか。人ってのは❝目標❞が出来ることであんなに劇的にチカラが湧いてくるんだ。」 って。 文章化するとありふれてるフレーズになるもんだね。笑 でも今朝、そのヒヤッとするシャワーで自分の細胞が目覚めていく気持ちいい感覚を感じながら、思考がニュートラルな中でゆっくりと流れていく自分の連想ゲーム的な思考の流れをふわっと眺めているなかで 自分自身と趣味の仲間の中に起こったリアルな変化と、その

          さなぎが蝶。

          つながっている。

          (※写真 ハワイでヨガクラスしている時のサンセット) 梅雨、明けたんじゃないの?って思ってましたが、まだでしたね、はい。 今朝の雨、真っ直ぐ雨のラインが見える量と勢いをキッチンから眺めていると、 「あぁ、もう地球も30年前とは大きく変化してるって、ただそれだけなんだろうな。」 との思いが頭を浮かびました。 記録的豪雨とか未曾有の災害とかって表現で震撼させる文言を使って日々報道している人間たちがいるけれど、地球や宇宙からしたら 「いや別に。時期的にそうなのよ。」

          つながっている。

          なにがあっても。また立ち上がるだけ。

          なにがあっても、息が整ったら、また膝に手を置いて立ち上がるの。 すべての希望がついえたと愕然とする瞬間が、人生には起こるときがある。 魂が死んだなと思ってしまう瞬間が、人生には起こるときがある。 朝、目が覚めたとき、覚めなければいいのに、と思う時が人生には起こるときがある。 その状況のときはひたすら長く感じる。あぁ、また今日もか...と絶望する。 トンネルの先には光がある、とか、止まない雨はない、とか、夜明け前が一番暗い、とか言うけれど、 それがなんなんだ、私は今

          なにがあっても。また立ち上がるだけ。

          7月お金のオンラインセミナー

          【お金の勉強会開催日のおしらせ】 大好評のお金の勉強会7月開催日が決定しました。 今更言うまでもないですが、なにか特定商品を売るとかというセミナーではなく純粋にお金にまつわる知識を身につける勉強会です。 税金にしろ、今まさに話題になっている特別給付金にしても、やり方を知らないこと大きく額が変わったり払いすぎたり、流れていくことが本当に多い。 知らないとそのままで、誰もあなたを助けてくれないから。 ここは自助努力しかないですよ。 あなたがトイレに行きたくても、誰かが代

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          わたしの中から湧いてくるもの。

          ************************* Kyokoセミナー情報 『知らないと損するお金の話』 7月11日(土)10:00~12:00 資産運用編 7月14日(火)10:00~12:00 資産運用編 7月14日(火)13:00~16:00 資産形成編 7月26日(日)10:00~12:00 資産運用編 7月26日(日)13:00~16:00 資産形成編 ************************* 「身体は(雨で←たぶん。笑)ダルいんだけど脚

          わたしの中から湧いてくるもの。