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石川真理子
2023年10月1日 08:35
今日は自分のことを労る日です。ここまで時に浅はかなことや馬鹿げたこともしたでしょう。誰かを傷つけ周囲に迷惑をかけどうしようもなくなったこともあったはずです。その経験が他の誰より自分を貶めることであったと気づくことができたのならごめんなさいありがとうここまでよくやってきたそんなふうに自分を労ってください。ごめんなさい。ありがとう。すべての赦しはここから始まります。
2023年9月30日 08:35
如才ない振る舞いはあなたの社会性を指し示し自他に安心を与え信頼を得ました。けれどそこに心が伴っていたか想い出したいのです。とりあえずこう言っておけばいい波風立たないように思ったことは封じ込めておこう。そんな二重性をみずから選び続ければ苦しくなるのは当たり前です。私たちは、礼と如才なさを履き違えてしまったのかもしれません。礼とは思いやりで心が伴うもの如才なさは器用で保身的な
2023年9月29日 08:29
満ちては欠ける。森羅万象の真理です。細胞も作られては壊れて、また新たに作られる。私たちはまったく気づかぬうちに何度も生まれ変わっています。人生もまたいくつかの段階があってある段階が始まり適合したと思いきや次の段階へ行くためのプロセスが始まります。それはたいてい、一見不都合な出来事として起きその段階にいられないような流れとなっていきます。満ちては欠ける生成と破壊を繰り
2023年9月28日 08:37
つらく苦しい経験はあなたの影を創り出しあなたの光を、より明るく際立たせるようになりました。悲しみはあなたの魂を研磨し透明な輝きをもたらしました。そのことに、どうか気づいてください。あなたは、苦しみの中に影となって埋没したのではなく傷ついて劣化したわけでもないのです。そこから立ち上がったからこそあなたの笑顔は慈しみと愛にあふれている。そのことに、どうか気づいてください。
2023年9月27日 08:30
あなたの求める青い鳥はあなたの探す場所にはいません。あちらを探してもこちらを探しても見つかることなくここまで来たのならもう、あきらめたほうがいいのです。でも、がっかりしないでください。あきらめることこそが、始まりなのです。どこかにいるのではないということを明らかにすることによって探すものではないことに、きっと気づきます。そうです。やがてあなたは探すまでもなく、すぐそばにい
2023年8月9日 08:46
私たちは今、大きく変わる「大変」な時代を生きています。転換期となるこの数十年は必ず世界史に刻まれることでしょう。地球の歴史からすれば人類はかなりの新参者です。けれどその新参者は知恵を持つがゆえに森羅万象に関与していきました。それは豊かさをもたらしましたが神の領域にまで踏み込み過ぎました。今起きている数々の事態は行き過ぎて溢れかえった無用なものをことごとく浄化するためでしょう
2023年7月10日 08:30
流されるのと流れゆくのとは同じようでいて、まったく別です。流されるのは己が失われ意志はなく流れゆくのは己をしっかと抱いている。流されるのは諦めと恐怖とがあり流れゆくのは恐怖を越える挑戦がある。人生がひとすじの流れであるのならこの世が流転を免れ得ぬものならばせめてみずから流れゆくことを選び取りたいと思うのです。流れに身を任せる時、真の強さとは何かを知る。流れと一体になったとき
2023年7月9日 08:30
昔、大人になるのがいやでした。幼いながらに、大人は如才なく振る舞うのを見抜いていたからです。子どもの目にそれは「いつわり」に映りました。思ってもみないことを言ってうわべだけで笑って多くを取り繕うのが「大人」だとしたならそれはまるで曇った風景のよう。誰とでもうまくやっていこうとして心が曇っていくのなら、それはなんて悲しいことなのでしょう。大人になっても、子どものような素直さを
2023年7月8日 08:30
私の知る限り親との確執を抱えていない人はひとりとしていません。もしかしたらすべての人が人生において越えていくものになっているのかもしれません。江戸時代の文献などにも親子間の根深い問題などが散見されていてどんな時代にもあったことがわかります。私の場合、自分が親になったことによって初めて親をわずかながら理解できた気がしました。ありきたりですが親であるがゆえの深い悩みや苦しみを経験し
2023年7月7日 08:30
神社やお寺にお参りすると確かに運気は良くなります。その理由はさまざまだと思いますがひとつには氣が良いからでしょう。なぜ氣が良いのかと言えば数百年、時には千年以上にわたり夥しい人々が祈りを捧げてきたからです。特に昔の人は誰かのためを祈るのがもっぱらでした。それにより自分も幸せになるからです。誰かのためは自分のためだということをごく自然に理解していた。祈りの心の本質はここにある
2023年7月6日 08:30
それは、大事な智恵だったのです。自分は自分、人は人と分けるための智恵です。お母さんが「あーん」と口を開くと赤ちゃんも「あーん」と口を開ける。そうして、ミルクや離乳食をいただいてだけどある時気づいたのです。お母さんはお母さん、私は私、で、あることに。それからというもの私たちは比べることで成長したのも確かです。なのに、どういうわけか途中から苦しくなるのです。卑屈になったり優越感を抱
2023年7月5日 08:30
どれほどつらい状況に置かれていてもひとつくらいは「よかった」と思えることがあるものです。そんなの見つける余力もないというのならとりあえず、落ち込んでいられる状況を「よかった」と思ってみましょう。実際、ひとりでいる時に誰にも邪魔されず落ち込んでいられるのはありがたいことかもしれないのです。嘘でもいいから「落ち込むことが許されてよかった」と声に出して言ってみてください。ほんの少し
2023年7月4日 08:30
私たちは気づけばあらゆるものごとについて良いか悪いか決めようとしています。そうするほうが心が落ち着くためでしょう。その時、良いと思ったり正しいと判断したことはもしかしたらしばらく先にはまったく逆に思われるかも知れません。すべてのものごとに対して当てはまるわけではありませんが何が正解かを求めることをやめてみると案外、楽になるものです。極めて曖昧でいい加減にさえ感じられるかも知れま
2023年4月15日 08:45
私はいったい何を慌てていたんだろう。そう思える瞬間が訪れたらもう、大丈夫なのです。本来立つべき場に戻っているニュートラルな状態になっていることの証です。だからあとはクヨクヨすることなくちょっと笑ってみたり（自分のことを）深呼吸してみたり（息をつめていたのだから）句読点を打ってからまた動き出してみればいいのです。問題など最初からあまりなくて「これは問題だ」と自分で意味づけたから
