予防医学士ナースによる〜ちりつも健幸投資術〜

生まれつきのアトピー体質、虚弱体質や不摂生により心身ボロボロ→食事栄養、ヨガと予防医学…

予防医学士ナースによる〜ちりつも健幸投資術〜

生まれつきのアトピー体質、虚弱体質や不摂生により心身ボロボロ→食事栄養、ヨガと予防医学を学び 人生が変わり 毎日がHappyに。 健康のありがたさ、 セルフケアの大切さを実感し自分と大切な人たちの健康も守りたい!こいう想いで情報発信中

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記事一覧

有料級コラボライブ!元看護師の働き方改革

4/13(木)今日の21:00〜 今日もちりつもやっていきます📣 本日の勉強会LIVEは! なんとな…

自己紹介〜体質改善で自由な働き方を叶える〜

\改めまして自己紹介/ 元々虚弱体質だと諦めていた アトピーアレルギー、花粉症 PMSだと諦…

無料!健康投資セミナーのお知らせ

\無料セミナーのお知らせ/ こんばんは!気温差激しいですが 皆様いかがお過ごしでしょうか…

長寿遺伝子のスイッチをonにする空腹術

🧬長寿遺伝子(サーチュイン遺伝子)で若返るコツ🧬 最近話題の長寿遺伝子! 普段は眠ってい…

プロテインチョコレートレシピ

🐥番外編🐥 チョコレート中毒女子に送る🍫❤️ オススメプロテインスイーツ 🍫プロテイントリ…

新人ナースの必需品💉おすすめナースグッズ10選

【新人ナースの必需品💉】 なんと今年私は看護師9年目に入るそうで🤣 脳を活性化させるために…

体温と病気の関係

🐥体温と病気の関係🐥 最近低体温の人が増えています!🥶 低体温は放置しておくといいことな…

ATELIER NURSE ナースのQOLを上げるチーム誕生!

そもそも ATELIER NURSE とは・・・ ナースのQOL向上のための情報交流コミュニティを通じて …

カボチャのバスクチーズケーキ

お久しぶりの投稿です! だいぶ今更ながら ハロウィン🎃シーズンにオススメ #カボチャのバスク

お客様の声〜予防医学カウンセリングの効果〜

🐥最近の嬉しい声🐥 食事習慣改善+サプリメントの処方で 変わる人、体感できる人が増えまし…

理想の体組成バランスに近づけるために 意識した食事のpoint

毎度間隔が空きすぎますが。 🐥理想の体組成バランスに近づけるために 意識した食事のpointに…

⭐️スパイスを味方に⭐️ 身体の調子を良くするカレーの選び方

これまでカレー巡りしたときの写真集めたらとんでもないことに😂 久々にカレー大好き投稿です…

健康体への3ステップ 〜栄養を味方に〜

かなりのお久しぶり投稿。 🐥体の不調を改善して健康体を作るための3ステップ🐥 これをはじ…

予防医学士ナースのダイエットBeforeAfter

勇気を出してBeforeAfter投稿です🥚→🐥 予防医学士プログラムに出会ってからの 私のBefore…

簡単レシピ♪梅酢とみょうがの漬物

梅干しとか、みょうがとか おばあちゃんレシピみたいなのが 大好きな今日この頃👵笑 梅酢はこ…

✊真似しながら学ぶ✊

新宿にあるミスターファーマーで よく頼むコブサラダを どうしても作りたくて 見様見真似?で…

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