予防医学士ナースのblog〜ちりつも健康投資術〜

元チョコレート中毒の病棟ナース 激務で心身ズタボロ→体質改善難民→ 最終的に食×栄養×ヨガで不定愁訴改善&ダイエット成功 予防医学士として、予防医学の知識を元に体質改善カウンセリング、情報発信をしています! mission▶︎ 病気の予防を当たり前に! 日本人の死因1位を老衰に!
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予防医学士ナースの思い〜健康投資こそ人生豊かになる秘訣〜

はじめにはじめまして!予防医学士ナースのモモです( ´ ▽ ` )これまでの人生ほとんど、…

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カウンセリングを受けてくださった方の口コミ

今回は、予防医学士ナースによる 予防医学カウンセリングを受けてくださった方の アンケート結…

🐟お魚パワーで抗炎症体質に🐟

アトピー体質とか、 肌トラブルのある人にとっては、 良い油を意識して摂ることが大切なので、…

聖人は病ではなく未病を治す

🐥予防医学士ナース豆知識🐥 いろんな名言があるけど、 予防医学の根本ってやっぱり 食にある…

何事もバランスと適量があることを知る

予防医学士プログラム受講初期 自分の体質改善という事で 体組成計に乗ってそのデータと 食事…

ヘルシーおやつ&おつまみ さけるチーズおやき

ヘルシーおやつ&おつまみ編 🧀さけるチーズおやき🧀 普段小腹満たしによく食べていたさけるチ…