吐き切る

私:「ヨガに行っても、座禅に行っても、まずは息をすべて吐き切るように言われる。」

猫:「へえ。吸うことの方が大事そうだけど。」

私:「これが本当に、ちゃんと吐かないと吸えないの。」

猫:「なるほど。吸い込んでばかりいたら苦しくなるもんね。」

私:「うん。空気が入るスペースを作ってあげるとちょうどいい。」

猫:「スペース。大切だね。」