あっきー

こんにちは！あっきーです。 24年の会社員生活から思い切ってコーチングの世界に飛び込み…

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こんにちは！あっきーです。 24年の会社員生活から思い切ってコーチングの世界に飛び込みました。 Gallup認定ストレングスコーチとして、人の強みに目を向けたコーチングや企業向け・個人向けの研修をしています。 関わる人の人生が「楽に」そして勇気を持って挑戦できるように応援します♪

  • ストレングスファインダー®︎プロファイリングセッション感想

    ストレングスファインダー®︎のプロファイリングセッションをはじめ、 私あっきーのセッションを受けていただいたお客様の感想をまとめています。

  • 色んな視点から自己紹介

    もっと自分自身のことを知ってもらいたくて、 色んな視点や方法で自己紹介文を書いてみました。 読んでもらえるとうれしいです♪

「よはく」のある自分、「よはく」のある組織をつくるには？

都内人形町にある人事図書館にてイベントを開催します！ 五木田洋平さん×なつみっくすさんの対談イベント 「対話」から始まる チームづくりと 「個」の活かし方 日時：7月15日（月・祝）10時〜 詳細およびお申し込みはこちらからどうぞ！ ※現地開催のみ。30人限定での募集となりますので、ご興味のある方はぜひお早めに！ 今回も、五木田洋平さんの「対話ドリブン」を読んでの感想を書いていこうと思います。 ※イベントチケットでは、お得な書籍付きチケットも販売していますので、そ

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    • 「対話ドリブン」で安心安全なチームをつくる

      都内人形町にある人事図書館にてイベントを開催します！ 五木田洋平さん×なつみっくすさんの対談イベント 「対話」から始まる チームづくりと 「個」の活かし方 7月15日（月・祝）10時〜 詳細およびお申し込みはこちらからどうぞ！ ※現地開催のみ。30人限定での募集となりますので、ご興味のある方はぜひお早めに！ 書籍「対話ドリブン」の感想（１回目）今回は、五木田洋平さんの「対話ドリブン」を読んでの感想を、何回かに分けて書いていこうと思います。 ◉「実は…」が言えない

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      • これからも才能と共に生きていく♪

        4月1日より開業3年目に入りました🎶 ​ 4月1日は私が2年前に開業届を出した日です😊 ​ 24年勤めた会社を辞め、会社員時代とは全く関係のない コーチングでの起業でした。 ​ 今思えばあんなに無計画な状態でよく辞めたもんだなと驚きますが（これを見てるみなさんはどうぞ計画的に笑）、自分のやりたいことをやりたい人とできている今の状態はとても自分に合っていると思います🎶 ​ 個人向けのコーチングから始めた仕事でしたが、いろんな方との出会いや学びなどが重なり、気づけば昨年は起

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        • 弱い僕らの「つくる」が集まる場所

          もっと自分の感じるままに、好きなように「つくる」ことを楽しめたら…。 そんな想いが、今回の展覧会につながりました🎶 何者でもない、弱い僕たちの思う「つくる」を感じてもらえたらうれしいです😊 「あわ研」2023AWPJ展覧会　開催！ 🔸開催日時 11月4日（土）13時頃〜18時過ぎ（あいまい） 🔸会場 東京都新宿区四谷三栄町11-11 1Fレンタルスペースにて 展覧会会場は、「あわ研」メンバーが取り組んだ「課題」をまとめたZINEだったり、実際に取り組んだ課題制作物を

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        「よはく」のある自分、「よはく」のある組織をつくるには？

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        マガジン

        • ストレングスファインダー®︎プロファイリングセッション感想
          7本
        • 色んな視点から自己紹介
          10本

        記事

          学ぶほど自信をなくしてしまう人の残念な特徴

          つい自分がやっている事を ネガティブに考えてしまう…。 一度それをやる目的を考えてみよう。 ​ 大人になっても学び続けている人は本当にすごいなと思うんですが、そんな人と話していると、あまり嬉しそうじゃなかったりすることがあります。 ​ 考えてばかりで行動しない。 いくら学んでも結果につながらないと意味がない。 ​ そんなふうに考えちゃってるようで ​ 行動こそが全て！ 行動できない人は結果が出せない！ ​ そんな周囲や世間の意見に影響されて、自分が

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          会社員を辞めて失ったもの

          会社を辞めて変わったことは？ 先日友人と話していてそんな話になりました。 ​ 色々ありますが、ふと思ったのが、 ​ 「頑張って話す機会が減ったな〜」​ ということ。 ​ 会社員時代は、職場の従業員でも異動や転勤もあり（特に僕のいた会社は転勤が多く2年〜3年に一度は転勤していました）、また小売業だったのでお客様への声掛けや接客も毎日行っていました。 ​そうなると、嫌でも話さないといけないので、相手を知ろうとしたり、相手の反応を見ながらうまく合わせていく瞬発力や適

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          多様性という言葉に逃げない

          あなたと私は違うから… そうやって相手とのコミュニケーションを あきらめていませんか？ ​ 今日はちょっと独り言的な投稿を… ​ 以前に参加した学びの場で、 ​ 「みんな違ってみんないいは思考停止」 ​ という言葉を聞きました。 ​ その言葉を聞いた時ハッとして、 それからずっとあれこれ考えています。 ​ 僕の今の仕事は、 人の固有の才能を強みに変えて 自分らしく頑張るサポートをする事です。 ​ なので、 人はそれぞれ違うし、違いこそが才能で それをみんなが認め

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          嫌な感情に気づいた時こそ大事なものに気づくチャンス

          最近「モヤモヤする」という表現をよく使っているなと思います。 どういう時に使っているか？ ​自分の頭の中がはっきりと言語化できずにもどかしさや戸惑いを感じている時に使う事が多いですが、最近やや簡単に使いすぎているように感じます。 ​辞書では、 ​なんとなく「モヤモヤしてる」と言うと 「心の中に不安や不満や迷いがあります」 と伝わるから便利なんでしょうね。 ​ でもその便利さから何でも「モヤモヤ」で片付けるのは、 「自分の感情表現から逃げる」事になるのでは？と思

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          「自分ごと」にすることで、努力を結果につなげよう！

          会社員時代、スタッフに仕事を教えていたり、 講師になって、クライアントに対して 才能の使い方を提案したりしていますが、 うまくいく人といかない人がいます。 ​ その理由は色々あると思いますが、一番は 「自分ごと」になっているかどうかです。 ​ 聞かれた事について考えて答えているのに ​ 「でもそれは難しくないですか？」「でも時間がなくて…」​ そう言われてしまうと、 ​ 「あなたがやりたいって言ったのに…」 ​ と残念な気持ちになってしまい、

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          他人にも自分にもダメ出しばかりしていた自分が、違いを尊重できるようになるには？​

          人と比較して、優劣ばかりつけていると、 いつまでも人間関係は良くなりません。 違いを認め尊重し合うには とらえ方を変えてみましょう！ ​最近よく思うこと。 ​こんなに出会う人に恵まれていていいの？ なんで僕の周りには素敵な人しかいないの？ ​ ここ数年で出会ってきた人に、1人も嫌な人がいない🎶​ だから僕の心もいつも穏やかでいられる♪ ​なぜなんだろう？ ​それは、本当に素敵な人に出会う機会が 増えているのももちろんあるけど、一番は、 僕の「とらえ方」が変わっ

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          他人にも自分にもダメ出しばかりしていた自分が、違いを尊重できるようになるには？​

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          オンラインの時代だからこそリアルに会う喜びを感じられる

          在宅ワークをしていると、自宅で全ての仕事が できてしまいます💻 でも何か寂しさを感じたりしませんか？ 便利さと不便さ、どちらも味わって過ごそう✨ 先週末から4日間連続で外出の予定が入り、 久しぶりに身体的な疲労感を感じてます。 そのほとんどは、オンラインでもできること かもしれません。 コミュニティの仲間との飲み会🍻 学生時代の同級生との飲み会🍶 乾杯やお酒を注ぎ合う行為、テーブル席の 狭さ、一番奥の席の人がトイレに行く時に 数人が動いてくれる感じ。 どうでもいいと

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          オンラインの時代だからこそリアルに会う喜びを感じられる

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          自分の弱いところが実はみんなに驚かれる才能だったりする​

          嫌われもしないが特別好かれもしない。 そんな特徴のないところが嫌いだった。 それが自分だけの才能だと気づくことで 自分のことが少し好きになれる😊 ​先日あるリアルイベントに参加しました。 ​名札に名前と「才能」を書く事に。 そこに何を書こうかと少し考え、 ふと頭に浮かんだのが「適応力」 ​「場に慣れるのが早い」というのが 自分の一つの才能かなと思い書きました。 ​仕事柄転勤が多くて、2年に一度は職場が 変わり、その度に新しい関係をつくる必要がありました。 その新し

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          負けたくない！と不安になるよりみんなで勝つことを目指そう♪

          周囲に認められなければ価値がない。 負けたら誰にも相手にされなくなる…。 そう考えて苦しんでしまう人がいます。 ​ 「勝ちたい！」という気持ちは 行動につながる大きな才能です。 勝ちたいからこそ考え、行動し、 結果を出すことができます。 ​ でも、 「勝たなければいけない」 「負けたら価値がない」 と思ってしまうとどうでしょうか？ ​ 勝ちたいという気持ちが重圧になり、 周囲の評価を気にしてしまったり、 他人の邪魔をしてしまったり、 自分の能

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          人のために頑張れるあなたはダメじゃない、それは強みです。​

          やりたい事がなくて、いつも人のやる事を 手伝ったり、みんながやる事をやるだけ。 自分には意志がないんだろうか？ と迷っている人から相談を受けました。 ​ 「自分軸で生きるのがいい人生」 「他人軸で生きるのはだめ」 自分は他人軸で生きているからだめなんだ。 そんな風に自分を否定的に見てしまう。 ​そうすると周りからも意見がないと思われてしまって、 頼られなくなってしまう。​ でも本当にそれは他人軸なんでしょうか？​ 人のために行動する人は意志がないのではなく 結果相

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          自分の軸がなく他人と比較して迷っていたけど、　自分の価値観を知るとやりたい事が見えてくる。

          自分には何があるのかがわからなくて、 色んな診断ツールや占いなど受け続けてしまう。 それを繰り返しても自分は理解できません😭 ​ 昨日は、ストレングスファインダー®︎の 「自己理解講座」を開催しました✨ 2人の参加者と自己理解について、 価値観について考える時間になりました。 ​ 自己理解ができていないとどうなるか？ 自分の軸がはっきりしないので、 つい他人と比較して落ち込んでしまったり、 考えの違う人を否定してしまったりします。 何より、そんな自分を

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          自分の軸がなく他人と比較して迷っていたけど、　自分の価値観を知るとやりたい事が見えてくる。

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          遠慮して人に頼れない人がお願いできる人になる方法​

          人の気持ちに配慮しすぎて人に頼れない。 勝手に相手の感情を察して遠慮してしまう。 でも意外とそう思っているのは自分だけかも。 ​ ストレングスファインダー®︎で、 人間関係構築力のグループに属する資質を 上位に持つ人は、自分より人のために 動くことが多いので、裏返すと人のことが 気になってしまうタイプが多いです。 ​ 特に共感性の資質を上位に持つ人は 感情を察する力が強いので、 うまく使えると、相手の気持ちに寄り添って 相手を喜ばせてあげられます♪

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          遠慮して人に頼れない人がお願いできる人になる方法​

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