禁止令ダイエット　成功への道のり（20%down）

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ここから話は、私自身の体験談です。
体重を20%程downさせて、維持できております。サプリは、使用していません。

仕掛けとして、サプリではなくアプリをうまく活用して、自分自身に◯◯な禁止令を出して、成功しました。最初は、ストレスありました。
※実際のアプリデータと添付しております。

•100キロの人が

20%downすると80キロ　20キロ痩せる

•50キロの人が

20%downすると40キロ　10キロ痩せる

「デブ」言われたことは、あまりない