毎日、仕事の夢を見ていたら、寝ても寝ても、寝た気にならなくなりました。 最初は24時過ぎには寝ていたのが23時になり、22時になり、、、もっと寝なければ、と仕事が早く…
その次は夢をみるようになりました。 夜、眠りにつくと、必ず仕事の夢を見ます。 明日やらなきゃな、と思っている仕事。 この先、どう進めたらうまくいくのか、まだ不安…
仕事を変わって数ヶ月。 前の経験は少しは生きるけれど、初めての内容も多く、リモートワークの中、いつまでたっても慣れた！と思えない毎日が続いていました。 いつから…
今年50歳になりました。 ここ数ヶ月、体とメンタルの不調に悩んでいます。 休職しているひと、復職したひとの話はたくさんあるけれど、仕事を続けながらなんとか乗り越え…
きな
2023年12月29日 21:37
毎日、仕事の夢を見ていたら、寝ても寝ても、寝た気にならなくなりました。最初は24時過ぎには寝ていたのが23時になり、22時になり、、、もっと寝なければ、と仕事が早く終わった日は20時半にベッドに向かうようにもなってきました。ベッドに横になって、しばらくは考え事をしたり、スマホで気分転換にインスタやブログを見たりして。それでもすーっと眠りにつくことが多いんです。でも一旦寝始めると、仕
2023年12月29日 13:03
その次は夢をみるようになりました。夜、眠りにつくと、必ず仕事の夢を見ます。明日やらなきゃな、と思っている仕事。この先、どう進めたらうまくいくのか、まだ不安の残っている仕事。誰かに注意されたり、反論されて辛かった、悔しかった瞬間。そんなシーンの続きを夢の中で演じ続けるかのように、際限なく、朝まで夢を見続けるのです。朝、起きた時の気持ち。爽やかな目覚めの訳ないですよね。次
2023年12月29日 12:56
仕事を変わって数ヶ月。前の経験は少しは生きるけれど、初めての内容も多く、リモートワークの中、いつまでたっても慣れた！と思えない毎日が続いていました。いつからか、いつも胸の中がザワザワと落ち着かないことに気がつきました。これでいいのかな。大丈夫なのかな。周りが、ちゃんとやれてるよ、と言ってくれてもまだまだ不安で。この胸のザワザワは、「大きな緊張」があるときに手に汗を握っている時
2023年12月29日 12:44
今年50歳になりました。ここ数ヶ月、体とメンタルの不調に悩んでいます。休職しているひと、復職したひとの話はたくさんあるけれど、仕事を続けながらなんとか乗り越えた人の話が少ないので、私はそんな例になれたらいいな、という願いをこめて、綴り始めます。宜しくお願いします。
