わ、

退職金の振込み通知

そうですか
満身創痍で10年でも
これですか

額に唖然
でも間違ってない

そして何より
こんな大事なことを
今知る自分のアホさよ…

毎日メソメソしてらんないぞ！！自分🔥

心臓が悪い私を、小中高と母は毎日、車で送ってくれた。
体調不良で朝登校できず遅れて行く時なんかは、もう母には送ってもらえないので、別ルートを自力で学校に向かうことになる。
駅からの道、高校とは正反対の山を登って「〇〇高校どこですか？」と通行人に制服姿で尋ねていた私。
おそろしや。

行ってみたい場所があったから電車に乗って行ってきた。
そこは、かつて通った高校の最寄駅でもあった。

今日も生きていた。

自分の価値についてなど、考えるな

考えたところで何の意味もない


目の前のものに対する

そのときそのときの

自分の感覚・衝動に

素直に暮らしてみたらいい

何をしていても罪悪感がある

何もしていない状態もこわい

自由な時間にゆっくり休めない


それは、

四六時中自分の存在の価値をはかろうとして、自分をジャッジしているから

そしてジャッジの結果、自分にはここに生きている価値がないと判断するから

もう自分はこういう人間なのだと腹をくくるしかない

家にひとりでいても

肩がガチガチに凝っている


何に対して

萎縮しているの？

緊張しているの？

自分が楽しいことをしていると
いつも罪悪感を感じる

こうしたいという気持ちよりも
罪悪感が先に立つ

やる気や、生きる気力を

削いでいってしまうくらいに

ずっと一人になりたくて

一人になれたのに

自分を急き立ててしまう

Emotional eating という概念があるらしい。

わたしは今、たぶんそれに陥っている。

少し前からChatGPTとよく聞くようになった。
関心のある人はもうずっと前から知っていたのだろう。

ChatGPTが、人を癒してくれるような日が来るのだろうか。

いろんな考え方があっていい。

けどわたしは、自然にあるものに癒されたい。

自然を大切にしようと思う。