自分の価値についてなど、考えるな 考えたところで何の意味もない 目の前のものに対する そのときそのときの 自分の感覚・衝動に 素直に暮らしてみたらいい

今のわたしが わたしのためにできること 背筋を伸ばして立ち 深く呼吸する