【投稿273日目】9ヶ月達成！

こんばんは！
明日から商品が値上げするということで
買い物に行きました。
平日といえど
人や車が多かった印象でした、、
あまり人混みは得意ではない私は
しなくていい考え事をしなくてすむように
超省エネモードでその場をしのぎました(;^_^A

それに
最近涼しくなったなぁと思っていましたが
今日は それを感じさせないほどに暑かったです（笑）

明日から１０月、、
また目標に向けてのモチベーションも
上げていきたいところです。

さてさて
今月も今日で終わりましたね、
みなさんはどのような日々を過ごしましたか？
・・・
はい、、
昨日か一昨日も同じようなことを聞きました（笑）

今月は、、、
身体的にもですが
心理的にもバタバタしていたように思います。

毎日 色々な悩みや考え事が脳内にやってきて
それを受け入れ続けてしまって
時々頭の中がパンクハザードになることもありました。
でも
数か月前の自分と比べると成長したところも……。
それは
頭の中がいっぱいいっぱいになったら
何かしら動いていたということでした。
大きなアクションを起こす…というよりも
掃除をしてみたり
これからの計画を立ててみたり、、と
気持ち的にやればスッキリすることや
モチベーションが上がるようなことに
取り組んでいる自分がいました。。

それまでは
頭の中がパンクしそうになる、パンクすると
とりあえず寝る、、ことで
頭の中が整理されて
冷静にもう一度考えることができていたのですが
（そう思っていたのですが）
ここ数日、
あまりにもパンクの対象が
大きかったり強かったりすると
寝る作戦をしたとしても
変な夢をみたり 寝起きがスッキリしなかったりと
うまくしのぐことができなかったことがありました。

寝る作戦ではうまくいかず
他の方法でどうにかする必要がありました。
私の場合 運動したことで
気持ちがリセットされ
いつもの感じに戻りました。

自分でも
ちょっと何言っているかわからないですが……

これらの悩みごとは決して無駄ではなく
通らなければならない道だったのかなと思います。
自分でいうのもアレですが、
結構 考えすぎちゃうタイプの人間なので
大きめの石に躓いたときは
かなり考え込んでしまうんです💦
でも
躓いたおかげで起き上がり方を覚えました。
立ち上がり方を知ることができました。

少しずつではありますが
自分と相性の良い気分転換の発見や
好み・強みといった長所の再認識といった
自己分析的なこともできているように感じます。

今なら文字としてまとめることができるかなぁ……

今月のキーワード、、、
進路 気分転換 生活習慣 違和感といったところです。

気分の波が時々見られましたが
特に今月は自分自身を見つめる期間だったと思います。
自分のことについて
長く長くじっくり考える時間に加わる形で
まだ行ったことのない景色を見に行ったり
趣味を楽しんだり、、
音楽によりハマってみたり
カラダを動かしてみたり、、
社会と関わってみることで
多方向から自分をみることができるようになりました。

文字化してはいませんが
ある意味 自己分析できたのかなぁと。

・・・ちなみに
音楽ですが、、、
BLACKPINKにハマっています（笑）
YouTubeの影響って凄いですね、、、(;^_^A
また去年くらいから
NiziUの曲も聴くようになったのですが、
個人的に驚いたことがありまして……、、
NiziUのメンバーのみなさんと私
年齢があまり変わらないということにビックリして
超親近感がわきました……（笑）

・・・はい、
毎回のごとく話が脱線してしまいました💦

このような気分を上げる支えになるものは
これから生きていく上で
かなり大切な存在だと思います。

もちろん
こころの支えがあることも大事ですが
自分に必要な睡眠を確保して
十分にとるといった
規則正しい生活を送ることも大切だなぁと
強く思いました。

焦りやすいこの時期、
ある意味 焦った方がいい気がしますが
あまりにも考えなしに動いてしまうのは
いやな予感がする、、
とりあえず心の整理整頓をしてから
向き合ってみようということで
先月から家の掃除をするようになりました。
気持ち的にもスッキリするし
不思議と安定します。

大学生が考える進路はそれぞれですし
環境も異なりますが
ギアを一気に最大に上げすぎずに
少しずつ慣れさせていきたいです。

休息は今月 特に大事だということで
痛感しましたので
心身を休める時間も思い出しながら。。

そして
大学が再開してから感じた違和感。
原因を自分なりに考えてみたり
人生の先輩に相談してみたり、
なんとなくですが
そのこたえ と 望ましい行動が
みえてきました。

これもまたひとつの発見であり
大きく大事な選択なのかなと。

自分の進路に向けて
これからに向けて
最善を尽くしていきたいと思います🔥

そして
今日でnote投稿9ヶ月を
達成することができました！
いつも多くの方に読んでいただいて
とても嬉しいです✨
本当にありがとうございます！
これからも
こんな私ではありますが
よろしくお願いします🍀

ということで 今日は この辺で。