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メンタルとストレス

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3年前からストレスとメンタルについて研究しています😊このマガジンではストレスフリーでメンタルが元気になるような内容を配信してます💪
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2020年11月の記事一覧

今後当たり前になる❓従業員シェア❗️

今後当たり前になる❓従業員シェア❗️

こんばんは🌆
マツケンです☺️

新型コロナ感染再拡大により
飲食・航空業界を中心に
倒産
解雇
が増えてます❗️

しかし

図のように
人手が足りない企業が
業績不振業種から出向者として
人を受け入れる
従業員シェア
が本格的に動き始めてます☺️

出向によるメリットは
人件費を抑えることができる

ほかにも

業績回復後に
人員を呼び戻せることがあります‼️

新たに雇用して
仕事のスキル

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2分以内で読める❗️AI時代に必要な情報編集力❗️

2分以内で読める❗️AI時代に必要な情報編集力❗️

こんにちわ✨
マツケンです☺️

今回は
情報編集力

情報処理力は

"自分が知ってることを
脳の中から思い起こして引き出す力"

"正解をいち早く正確に引き出す力"

例えば
これは赤が一般的、というモノを
1分間でたくさん言ってください❗️

そうすると
トマト

りんご
ポスト
などが浮かびます

1人ブレスト☺️

ブレストとは
ブレインストーミングの略で
数人がディスカッションを行い

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霧のかかった時代を生き抜く❗️

霧のかかった時代を生き抜く❗️

こんばんは🌇
マツケンです☺️

日本では
いったん正社員で採用すると
本人が辞めたいと言わない限り
定年まで雇うのが原則❗️

いわゆる
終身雇用制度❗️

この制度で助かるのは
優秀でない人❗️
だって
解雇されたら生活できないから
会社にしがみつくしかない❗️

組織が収益を伸ばし成長するには❓

優秀な人材をいかに辞めさせずに
キープするかです‼️

ただ
優秀な人ほど
自分はこの組織に

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1分で読める❗️継続の価値‼️

1分で読める❗️継続の価値‼️

こんばんは🌇
マツケンです👍

コロナが流行りだした今年の2月❗️
このままだとなんかダメだ

直感で思いついたように
アメブロ
note
で毎日ブログで情報発信してます🤗

おかげで
読んでくれる人や
オンラインでの
ボディメイクと障害予防の
パーソナル依頼も頂くようになりました‼️

今やってる仕事や学び
新しいことに挑戦することは
今すぐ結果が出ないかも

だけど
先を見据えて継続しま

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仕事における判断力❗️

仕事における判断力❗️

こんにちわ✨
マツケンです☺️

「ケンカしたら謝る?いや向こうが謝るのを待とうか?」

「電車で行こうか?バスにしようか?」

「この経営方針を貫いて果たしてうまくいくのか?」

日常生活
仕事
さらには
恋愛においても

いつも選択の連続です

そこで大事になるのが

"最善の判断力"

どんな場面でも
短期的な視点だけじゃなく
長期的な視点が必要❗️

今しか見ていない人
見えていない人

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伸びる組織とは❓

伸びる組織とは❓

良い環境とは
利用するお客や患者はもちろん
サービスを提供するスタッフも
ハッピーであること(!)
僕の考える

心(情熱・向上心・人間力)
技(知識・癒す力・
ヒトを幸せにする力・笑顔を増やす力)
体(健康・行動力)

を持ってる人材が揃えば
全体の組織力は一つになり
変化の激しい時代でも
発展していける☺️

なぜ三日坊主になるのか‼️

なぜ三日坊主になるのか‼️

こんばんは🌇
マツケンです☺️

さぁダイエットするぞ
この本を1ヶ月で読破だ
毎日ブログを書くぞ

色々な目標を立てても
なぜか
途中でやめちゃう‼️

経験あるヒトのほうが多いですよね‼️

なぜ継続できないのか❓

それは
飽きるから‼️‼️‼️

ヒトの意思はなかなか弱くて
ちょっとした
感情のブレがモチベーションを下げ
あきらめスイッチをオンにします😭

じゃあ、どうするか❓

飽き

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2分で読んですぐ実践❗️目標達成が早くなる方法‼️

2分で読んですぐ実践❗️目標達成が早くなる方法‼️

こんばんわ⭐️
マツケンです☺️

ダイエット
年収UP
マラソン大会の記録更新

目標達成のため
色々と考えます❗️

「うまくいくだろうか」
「成果が中々でないなぁ」
「目標を変えた方がよいかな」
人生はいつも選択の連続❗️

目標達成出来るのか、、、
それ以前に
目標の立て方で悩む人が
凄く多いですね‼️

なぜか❓

それは
目標達成できなかったという
過去の記憶が

今の自分の行動にブレ

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爆増してる大人反抗期‼️

爆増してる大人反抗期‼️

こんにちわ☺️
マツケンです✨

"反抗期"

普通は子どもの頃に起きます❗️

親の言うことを聞かない
いたずらをして
学校の先生に叱られる

など❗️

でも

最近増えてるんですよ❗️

大人反抗期‼️‼️

大人の反抗期は
子供と同じ部分があり

ルールが守れない

人から指示されるのが嫌

自分がないもの
(知識・技術などの能力、スタイルなど)
を持ってる相手に
嫉妬する
イライラする

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自分の能力を最大化する方法‼️

自分の能力を最大化する方法‼️

こんばんは🌆
マツケンです☺️

"仕事でも遊びでも恋愛においても

自分の持てる能力を
最大限に発揮する方法"

そんな方法があるのか❓

ヒントになる例を挙げますね‼️

イチローは
翌日のゲーム開始時間から逆算して
寝る時間
起きる時間
食事の時間
など
全てのスケジュールを決めています

だから

シーズン開幕から
彼の動きは
全て自動的に決まってくる‼️

イチローは飽きるスパンが人と

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感動がヒトを変える❗️

感動がヒトを変える❗️

こんにちワン🐶
マツケンです☺️

映画やアニメを観て涙する、興奮する
スゴイ人に出会う
神秘的な風景に囲まれる

こんな時って
心の変化が起きたり
やる気スイッチがバチッと入ったり

経験ありますよね‼️

人は瞬間的に変われます‼️

それは

感情を芯から揺さぶられるような
感動を体験したから👍

スティーブ・ジョブズ
ビルゲイツ
ピータードラッカー

世の中の成功者は
自分の感動を仕事

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勉強する人、しない人❗️年収格差は確実に現れる‼️

勉強する人、しない人❗️年収格差は確実に現れる‼️

こんばんは🌆
マツケンです☺️

コロナ騒動であっという間に
年末が近いですね‼️

コロナショックにより
生きかた
働きかた
ヒトの価値観

は変わりましたよね

今も変わり続けている❗️

ボクらは
時代の変化に
柔軟に対応して
変化を受け入れ
自分も変わらないといけない時代❗️

幸せは自分でつかみ取りにいく❗️

さて

テーマの通り

勉強する人は年収は上がる
しない人は現状維持すらヤ

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ニュービジネス❗️健康経営でカラダを守る❗️

ニュービジネス❗️健康経営でカラダを守る❗️

こんにちわ✨
マツケンです☺️
写真は
首の痛みに対しての
講師活動の一部‼️

さて

コロナによる働きかたの変化
在宅ワークが普通になってきましたよね❗️
それに伴い

コロナ太り
体力低下
腰痛
肩凝り
コロナ鬱

増えてます😳

この状態を打ち破る手段

それが

健康経営

これは

従業員等の健康管理を
経営的な視点で考え
戦略的に実践すること

タイムリーなニュースとして

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