爆増してる大人反抗期‼️

こんにちわ☺️
マツケンです✨

"反抗期"

普通は子どもの頃に起きます❗️

親の言うことを聞かない
いたずらをして
学校の先生に叱られる

など❗️

でも

最近増えてるんですよ❗️

大人反抗期‼️‼️

大人の反抗期は
子供と同じ部分があり

ルールが守れない

人から指示されるのが嫌

自分がないもの
(知識・技術などの能力、スタイルなど)
を持ってる相手に
嫉妬する
イライラする

など❗️

子どもの頃に甘やかされて育てられ
気持ち的に大人になりきれてないんです❗️
他人とのコミニュケーションも苦手‼️

けれど

わりと多くの人が経験してるはず❗️

大事なのは
この時期にどう自分と向き合うかです☺️

自分と向き合うポイント

・自分の感情を素直に受け入れる

・イライラやモヤモヤしてる頭の中を
　ノートに書き出してみる

・今の自分を認める