2021年1月の記事一覧
公式戦の延期で思う事
皆さん、こんにちは。
オンラインでジュニアラグビー選手をサポートしていきたいと考えているコンディショニングコーチの寺田です。
トップリーグに続いてトップチャレンジリーグも先日、
延期が決まりましたね。
この決定を覆す事は誰にもできず、選手やスタッフができる事は
開幕に向けて感染予防を徹底しながらトレーニングを継続するだけ
なのですが、今日は感じた事をつらつらと書いていきたいと思います。
モチベーションを上げる為にできる考え方: なりたいorなりたくない
皆さん、こんにちは。
オンラインでジュニアラグビー選手をサポートしていきたいと考えているコンディショニングコーチの寺田です。
さて、皆さんのモチベーションが上がる時はどんな時でしょうか？
モチベーションが上がる時学生であればラグビーの高校大会や大学選手権をみて、ワールドカップをみて、
『あの場に立ちたい！』
『あんな風になりたい！』
と思うかも知れませんね。
私もそんな感じでモチベーションが
今年の目標と『コーチング』
皆さん、こんにちは。
『オンラインでジュニアラグビー選手をサポートしていきたい！』
と考えているコンディショニングコーチの寺田です。
今日は元日という事ですが、皆さん今年の目標は考えているでしょうか？
今回は私の今年の目標について。
期限を決める私はこれまでの目標を今年も継続していこうと考えているのですが、今まであまり意識出来ていなかった
『いつ迄に』
という事をプラスしていこうと考えて