その「いつものこと」は、普通じゃないよ!あなたは健康ですか?
「あなたは健康?」と聞かれたら、
だいたいの人はYESと答えます。
だけどそれって、
「自分は病気ではない。 だから健康。」
って意味の人がほとんどなんだよね。
毎月の生理痛も、
頻繁に起こる偏頭痛も、
慢性的な冷えや肩凝りも全部、
「これが普通」と思い込んでる。
いつものことだから、
この状態が、当たり前って。
「もしかして、
これは、 当たり前では
ないのかもしれない。」
今までの"当たり前"を疑うことが、
これまでの体質を改善していく
第一歩になるんだと思う。
あなたの"いつものこと"は、何ですか?
▶︎不調サインをチェックしてみる
(次の投稿をお待ちください^^)
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