カズ|ストレスフリーな人間関係を目指して

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カズ|ストレスフリーな人間関係を目指して

人間関係の悩みを解消する知識をシェア。過去の苦労を乗り越えたカズが、コミュニケーションのコツを伝授。気まずい関係を改善し、楽しい会話のヒントを得て、最新情報も受け取れる。フォローして、スムーズで楽しい人間関係を築こう!✨

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1. 「嫌いな人」の存在に悩まされる日々

「あの人、苦手だな…」

生活していれば、誰しも一度はそんな風に感じる相手に出会うのではないでしょうか?
職場の上司、近所のママ友、学生時代の友人…関わり方は違えど、「どうしても好きになれない」「顔も見たくないほど嫌い」そう感じる人の存在は、私たちの心をザワザワと揺さぶり、時には大きなストレスに変わっていきます。

毎日のように顔を合わせる関係であれば、

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誰もが経験する「嫌いな人」という存在。でも、その感情に悩まされていませんか?

なぜ私たちは「嫌いな人」にこだわるのか?

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「嫌われるのが怖い」が引き起こす悪循環

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自分を大切にする、人間関係の断捨離術

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