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2022年5月の記事一覧

【写真館】早朝サイクリング〜秋田市旭川が自宅前に流れているから上流に向かうワーク〜デジカメ撮影も兼ねて~

【写真館】早朝サイクリング〜秋田市旭川が自宅前に流れているから上流に向かうワーク〜デジカメ撮影も兼ねて~

今日は、4時起床してサイクリング。
ロードバイクを持っていますが、なかなか乗る時間がとれないこともあり、交通量が少ない朝方に動いてみました。

朝のサイクリングは、鶴見辰吾さんも推奨しています。

1.自宅前を流れる秋田市旭川、その上流に30分登ればどこまで行けるのか。往復時間で1時間弱と決めて出発。途中、デジカメ撮影の練習もしますので、余裕をもって動きました。

2.【写真集】日の出の川辺

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【写真館】ツツジの見頃  秋田市千秋公園 ミラーレス一眼で早朝の撮影

【写真館】ツツジの見頃  秋田市千秋公園 ミラーレス一眼で早朝の撮影

5月に入り、ぐっと日が長く、日の出も早くなりました。
朝散歩もさほど苦でなくなっているこの時期は、ジムよりも極力外で楽しみたいと思っています。

地元メディアでも、秋田市中心部にある千秋公園のツツジが見ごろを迎えているという記事がでていました。

めっきり、歩くことのなくなった千秋公園に、これまた使用頻度が上がらないミラーレス一眼を持って「早朝ラン&ウォーク」を楽しみました。

1.公園のお堀、近

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【断酒日記】2日目〜無印のお茶でご飯も、まあまあ良い〜

【断酒日記】2日目〜無印のお茶でご飯も、まあまあ良い〜

やっと2日目の禁酒。
初日はノンアルコールで酒の誘惑を回避しつつとか、色々工夫したのだけれど、今日2日目は、なんか拍子抜けでした。
酒を飲まないことが、あまり大変なことではないと感じております。

でも油断は禁物。

酒の無い時間のメリットを感じつつ、夜の時間を楽しんでいます。

今日は、すき焼きでした。帰りに行きつけの料理屋さんから今日取れの筍をいただいて、すき焼きに投入。
本当、春を感じる夕食

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