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私の愛着障害のこと

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#ADHD

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【※号泣してます注意】家族に発達障害のこと話せない理由。

【※号泣してます注意】家族に発達障害のこと話せない理由。

ところどころスピーカーがおかしくなってて音が飛んでます、すみません

「空気読めない人」
「仕事できない人」
「舐めてるやつ」

の愚痴をこぼすときに
兄や母がよく言っていること。

○自分は結構温厚だ

○間違ったことは言ってないつもりだ

○誰かが言わないとみんなが嫌な思いをする

○舐めてるやつは最終的にキレないとわからない

○これでパワハラといわれるならもういい

○いい年していつまであ

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声日記をやる目的。

声日記をやる目的。

声日記をやる目的。

ADHD/HSP/ASD/アダルトチルドレン
色々な特性に良い方向へアプローチするためにゆるくやっています。

『ADHD』×『HSP』
○脳内多動で頭パンパンなので外に出してスッキリしたい

ADHD特有で色々な思考に注意が逸れる。
色々なことを思いつく。
HSP気質で感情が動きまくる。
とにかく頭に情報がパンパンにたまる。
外に出さないと新しい情報が入らないため。

『A

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【愛着障害】【ADHD】カウンセリングに行って良かったなと思ったこと。

【愛着障害】【ADHD】カウンセリングに行って良かったなと思ったこと。

発達障害の検査を終えて、診断が出たことを報告しにカウンセラーさんのところへ行ってきました。

○話したこと

・発達障害の診断結果の数値が書かれた紙を持っていった

・動作性IQが低いこと
・処理速度が遅いこと
・言語性IQが高いこと
・ASD診断はなしと出たけど自分ではグレーだと思ってること

を正直に伝えました。

・職場の環境をこと細やかに伝えた

スタッフ人数
オーナーと三人のパートさんの

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アダルトチルドレンだからこそ自立することが難しい

アダルトチルドレンだからこそ自立することが難しい

何かの解決策を導き出した記事ではありません。

アダルトチルドレン当事者のリアルタイムの苦しみの記録として書いてみます。

アダルトチルドレンにとって【自立する】ことは簡単ではありません。

私はひどく見た目に自信がありません。
お金の使い方もよくわかりません。
何のためにお金を稼がないといけないのかも良くわかりません。
何故友達を大事にしないといけないのかもわからないし、友達が居てよかったと思っ

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