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声日記

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本
良かったこと忘れがちなので一言でも残そうと思ってやっとります。
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#HSP

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自己肯定感ゼロのぼっちが語る「私流一人旅の楽しみ方」

自己肯定感ゼロのぼっちが語る「私流一人旅の楽しみ方」

HSSHSP、自己肯定感くそド底辺、
友達いない、頼れる人もいないそんな私が大好きな一人旅の、楽しんでいる時に考えていることをちょっと語らせてくれ。

自己肯定感ゼロのぼっちが語る「私流一人旅の楽しみ方7つ」🚃予定をあまり決めない

行こうと思ったけどやっぱやーめた！とか、やっぱこっちでご飯食べようかな？とかが自分のペースですぐチェンジできる。これ最高。

🚃下調べもあんまりしない

なんかあ

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【声日記】先陣切って少しの変化をしていくのってすごいなって話/色々あってアロマに興味を持ちました

○先陣切って少しの変化をしていくのってすごいね

○ADHDやHSPなど色々あってアロマに興味を持ちました

と言う話。

アロマは全く興味がなかったんですが色々回り回って興味を持ち始めました。

自分の好きそうなものから趣味の範囲で少しずつ学んでみようかと思ってます。

○ローズマリー
○イランイラン
○カモミール
この三つの精油を注文してみました。

そして他の香りもきになるので
ダイソーでア

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【声日記】仕事のインスタに勇気出してHSP気質のこと投稿した

【声日記】仕事のインスタに勇気出してHSP気質のこと投稿した

さむくて上着とスマホが擦れる音がめっちゃ入ってます。
お聞き苦しくてすみません。

今日嬉しかったことを記録として残しておきます。

リアクションもほぼなく、モチベ低迷して過疎ってた仕事用アカウント。

どうせ見られてないならと勇気を出して自己開示したら、共感のリアクションをいただいて嬉しかったと言う話。

自己発信の目的が承認のためじゃなく、誰かの希望になれたらいいなって。

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【声日記】昨日の休日のちっちゃいやらかし【ADHD】

今回はとくに個人的に掘り下げた話でもないので全体公開にしてみました。

様子見ながら限定公開に戻すかもですが実験的に。

○発達障害特有のちっちゃいやらかし

○五感を喜ばせる休日を過ごしてみたい

って言う話。

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【声日記あり】私から人が離れていくとき感じること

【声日記あり】私から人が離れていくとき感じること

ヘッダーは今日デパートで買った苺大福です(大好物)

人が離れていくのを何度か感じた最近

ここ最近「あ、人が離れたな」って感じるタイミングがいくつかありました。

1回目誘われたイベントに、私以外の同じメンバーで2回目いっていて私だけ声をかけられなかったり。

たくさんの人たちで撮ったモデルさんの写真、私のデータだけUPされなかったり。

リアクションしようと思って忙しくて忘れてたLINEが送信

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