うつ闘病日記2024.5/13 〜ダメだった〜
今日はダメでした。
体が動かず朝なのに布団から出られない
気持ちが落ちすぎて理由もなく涙が出る
それなのに感情らしい感情が見つからない
食事も非常用に枕元に置いていたパンを一切れがやっと
かなりキツイ状態だったので、頓服を飲みました。
そこからようやく体と気持ちの重みが軽減され、動けるようになりました。
今日も1日なんとかやっていきます。
またいつか見た胸の詰まる様な夕日を見られるように。
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
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