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田原総一朗、上杉隆、森竜也、大島渚、若松孝二などの社会派ジャーナリストや映画監督に影響…

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田原総一朗、上杉隆、森竜也、大島渚、若松孝二などの社会派ジャーナリストや映画監督に影響を受けている元AD、現スタートアップ広報。AD体験談から、ビジネス、ジャーナリズム、映画などのアートまで発信します。※訂正や反論、感想等あればコメントまで（訂正や反論、歓迎です）

  • アート全般 - 映画・音楽・美術など

    芸術の懐の広さに助けられた人間として、映画・音楽・美術などについて思うことを書いていきます。音楽はロック中心、美術は20世紀以降が中心となります。

  • 日々思うこと

    日々思うことをジャンルレスにつらつら書いていきます。

  • 躁うつ・発達障害・LGBTQIA

    双極性障害・ADHDグレーゾーン・LGBTQIA当事者として、私が実践した対処法や考えていることなどを書いていきます。

  • ジャーナリズムと社会問題

  • テレビのAD体験談

    民放の某情報番組を1年半していた元ADが語る、メディア批判やおもしろ体験です。

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躁うつ人は、二度悩む

最近、自分が躁うつに「頼って」生きてきたことを実感している。 「躁うつ」は「便利」だ。 誰よりも馬力を出すことができる。あれはすごい。目の前の与えられた、もしくは自分が注目した何かがあれば、そこに身体中のエネルギーを注ぎ込むことができる。テストやプレゼンの準備、留学のための勉強、芸術活動...。ガーっと5時間くらい集中することができる。所謂「ゾーン」に入って、自分は無敵状態になる。軽く全知全能人間になることができる。 あんなに楽しいことはない。頭から文章は湧き出し、絵の

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    • ラーメン探訪④ 煮干しの香ばしさに驚く一杯の回@渋谷区神山町NHK前

      あっさりラーメンが好きなJoaoです！ゴッツイ豚骨スープや背脂は好みません！私が好きなのは、「鶏白湯」「煮干し醤油」「塩生姜」などの「あっさり方面」でございます。 そんな私のラーメン探訪の第4回目は、私がこれまでに数えきれないほど足を運んでいる、渋谷区神山町にある「已己巳己 (いこみき)」さんです。ちょうどNHKの向かい側の路地にあります。（これだけ足を運んでいれば、もはや探訪ではないのですが...笑） 実は私、このお店創業者の方とお話をさせていただいたことがあるのですが

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      • 映画『i -新聞記者ドキュメント-』を観て - 政治的腐敗を断絶する唯一の道とは

        ◆映画『i -新聞記者ドキュメント-』について 映画「新聞記者」の原案者としても話題を集めた、東京新聞社会部記者・望月衣塑子を追った社会派ドキュメンタリー。森達也監督が、新聞記者としての取材活動を展開する望月の姿を通して、日本の報道の問題点、日本の社会全体が抱えている同調圧力や忖度の実態に肉迫していく。東京国際映画祭「日本映画スプラッシュ」部門の作品賞を受賞。 （2019年製作／113分／日本） オフィシャルサイト 出典：映画.com 森達也監督へ、感謝屈せずによく撮った

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        • コルビュジエの思い出① - 建築とは「問題解決」だ

          私はル・コルビュジエという人物について、大層なことは語れない。だが、彼の思想や建築物から深い感動を味わった、一個人としての思い出なら語ることができる。今回はそれを語ってみたい。 コルビュジエと新国立劇場 一昨年の春、私はコルビュジエ展に行った。この展覧会が行われたのは、コルビュジエ自身が設計した、上野の西洋美術館だった。 ル・コルビュジエとは、ご存知の通り、近代建築の巨匠である。 この日、私は非常に驚いたことを覚えている。建築家の展覧会であれば、通常、模型や設計図など

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        • ラーメン探訪④ 煮干しの香ばしさに驚く一杯の回@渋谷区神山町NHK前

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        • 映画『i -新聞記者ドキュメント-』を観て - 政治的腐敗を断絶する唯一の道とは

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        • コルビュジエの思い出① - 建築とは「問題解決」だ

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        記事

          映画『ハンナ・アーレント』を観て - 本当の罪は「考えない」ことだ

          ◆映画『ハンナ・アーレント』について ドイツに生まれ、ナチス政権による迫害を逃れてアメリカへ亡命したユダヤ人の女性哲学者ハンナ・アーレントを描いた歴史ドラマ。1960年代初頭、ハンナ・アーレントは元ナチス高官アドルフ・アイヒマンの裁判の傍聴記事を執筆・発表するが、記事は大論争を巻き起こし、アーレントも激しいバッシングを受けてしまう。その顛末を通して絶対悪とは何か、考える力とは何かを問うとともに、アーレントの強い信念を描きだしていく。 出典：映画.com アドルフ・アイヒマ

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          映画『A』を観て - オウム信者は「普通の人」だった

          ◆映画『A』について オウム真理教の広報部副部長、Ａこと荒木浩を中心に、オウム事件以後の彼らを追った長篇ドキュメンタリー。森達也監督作品。 （1998年製作／135分／日本） 出典：映画.com 「わからなくない、ああそうか」と思った。 宗教に入信する人は、社会の本質が見えてしまっている、むしろ「正常な人」なのかもしれない。入信後は、宗教に傾倒する、つまりその宗教の教義や教祖に完全に支配されることになるために、最終的には思想に偏りが出てくるという意味で「異常な人」になっ

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          私の躁うつ回復策30選⑦ - 睡眠・起床編

          躁うつになってみて、「良質な睡眠」は治療には一番重要な要素だと実感しています。なぜなら、よく眠れていないと躁転するからです...。興奮して眠れない日が続くと、目がガッと開いた状態になって、頭がエンストするまで燃え盛ってしまいます。一方でよく眠れると、スッキリした朝と日中活動するエネルギーが得られます！（これを完全に実現するのは、まだ難しいですが...。） ということで、良い睡眠（+α 良い起床）を実現するために、様々な方法やツールを導入してきました。 正直、躁うつになるま

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          私の躁うつ回復策30選⑦ - 睡眠・起床編

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          現代人は船を漕がない

          現代人は船を漕がない オールを持とうともしない ただ流されるがまま それは 漕ぐことに疲れたのか 漕いでもどうせ流されるだけだからと 諦めているのか 自ら漕ぐという選択肢を知らないのか 流れに逆らう意思を知らないのか 思想が消える日は 議論が消える日 芸術が消える日 文学が消える日 独裁政権の始まる日 あなたが本当に変えたいことは何ですか あなたの敵は何ですか あなたが学びたいことは何ですか あなたは何をしたいのですか ポストコロナ時代 現代人が試される時はやってくる

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          現代人は船を漕がない

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          ラーメン探訪③ こだわりのBar空間で頂く、オシャレな一杯の回@新宿歌舞伎町

          あっさりラーメンが好きなJoaoです！ゴッツイ豚骨スープや背脂は好みません！私が好きなのは、「鶏白湯」「煮干し醤油」「塩生姜」などの「あっさり方面」でございます。 そんな私のラーメン探訪第4回目は、新宿歌舞伎町にある、麺屋 我論（めんやがろん）さん。このラーメン屋さんですが、実はここ、元々コロナ前まではバーだったそう。このバーが相当オシャレな"Bar"でして...。店長がこだわり尽くした「古き良き時代のアメリカ」を感じる空間になっております。 今回も臨場感と主観たっぷりに

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          ラーメン探訪③ こだわりのBar空間で頂く、オシャレな一杯の回@新宿歌舞伎町

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          私の躁うつ回復策30選⑥ - 思想変革編・その3

          こんにちは、Joaoです。今月で双極性障害（躁うつ）と診断されてから、およそ半年が経ちました。最近では食欲が増し、ご飯が美味しく感じられるようになってきました。（太らないように運動も並行してしております笑。） 今回は「思想変革編」の第3弾をお届けします！（次回は「睡眠・起床編です） 今回お伝えするのは、私たちの大敵である恐怖感や焦燥感を取り除くために、自分がダメ人間でないことを認識すること、罪悪感を取り除くことを目的として、私が日常的に実践しているものです。 ※本編は、

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          私の躁うつ回復策30選⑥ - 思想変革編・その3

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          私の躁うつ回復策30選⑤ - 思想変革編・その2

          こんにちは、Joaoです。今月で双極性障害（躁うつ）と診断されてから、およそ半年が経ちました。今では、転職活動や単発のお仕事も楽しくできるようになってきたな、と感じています。 ということで、今回は私が躁うつ回復策として実践してきたことを振り返り、まとめてみることにしました。少しでも皆さまの参考になれば幸いです。 今回は「思想変革編」の第2弾をお届けします！ 今回お伝えするのは、私たちの大敵である恐怖感や焦燥感を取り除くために、自分がダメ人間でないことを認識すること、罪悪

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          私の躁うつ回復策30選⑤ - 思想変革編・その2

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          私の躁うつ回復策30選④ - 思想変革編・その1

          こんにちは、Joaoです。今月で双極性障害（躁うつ）と診断されてから、およそ半年が経ちました。今では、転職活動や単発のお仕事も楽しくできるようになってきたな、と感じています。 ということで、今回は私が躁うつ回復策として実践してきたことを振り返り、まとめてみることにしました。少しでも皆さまの参考になれば幸いです。 今回は「生活編」に続き、「思想変革編」をお届けします！ 今回お伝えするのは、私たちの大敵である恐怖感や焦燥感を取り除くために、自分がダメ人間でないことを認識する

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          私の躁うつ回復策30選④ - 思想変革編・その1

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          私の躁うつ回復策30選③ - 生活編・その2

          こんにちは、Joaoです。今月で双極性障害（躁うつ）と診断されてから、およそ半年が経ちました。今では、転職活動や単発のお仕事も楽しくできるようになってきたな、と感じています。 ということで、今回は私が躁うつ回復策として実践してきたことを振り返り、まとめてみることにしました。少しでも皆さまの参考になれば幸いです。 今回は「生活編その2」をお届けします！「生活編・その1」を読んでいない方はこちらから。 5. 「いただきます・ごちそうさま」を言う これが意外に重要ということ

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          私の躁うつ回復策30選③ - 生活編・その2

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          私の躁うつ回復策30選② - 生活編・その1

          こんにちは、Joaoです。今月で双極性障害（躁うつ）と診断されてから、およそ半年が経ちました。今では、転職活動や単発のお仕事も楽しくできるようになってきたな、と感じています。 ということで、今回は私が躁うつ回復策として実践してきたことを振り返り、まとめてみることにしました。少しでも皆さまの参考になれば幸いです。 まだこちらを読んでいない方は、まず「はじめに」を読んで頂いてから、こちらも読んでいただければと思います。 今回は「私の躁うつ回復策30選②」の「生活編その1」を

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          私の躁うつ回復策30選② - 生活編・その1

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          私の躁うつ回復策30選① - はじめに

          記事を書こう思った経緯こんにちは、Joaoです。今月で双極性障害（躁うつ）と診断されてから、およそ半年が経ちました。今では、転職活動や単発のお仕事も楽しくできるようになってきたな、と感じています。 正直、この半年間は楽ではありませんでした。休職せざるを得ない悔しさ、自己肯定感の喪失、突然の鬱々とした気分、人と会話する恐怖、薬の副作用や飲み合わせによる体調不良...。数えればキリがないです。 そして、まだまだ状態は完全ではないと思っています。現状、回復状況は7〜8割程度かな

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          私の躁うつ回復策30選① - はじめに

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          ラーメン探訪② フレンチシェフによる牡蠣×鯛×豆乳の極上スープの回 @中野

          あっさりラーメンが好きなJoaoです！ゴッツイ豚骨スープや背脂は好みません！私が好きなのは、「鶏白湯」「煮干し醤油」「塩生姜」などの「あっさり方面」でございます。 そんな私のラーメン探訪第2回目は、中野駅から徒歩5分の「ただいま変身中 Transforming」さんの「牡蠣ラーメン 鯛×豆乳」です。このラーメンは、通常のラーメンとは全く違います！オーナーが14年間フレンチを学び続けた末にたどり着いたラーメンだそうで、見た目から味まで想像を遥かに超えてくるラーメンです。 今

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          ラーメン探訪② フレンチシェフによる牡蠣×鯛×豆乳の極上スープの回 @中野

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